แม่ท้อง กินทุเรียนได้ป่ะ???
แหม… หน้าทุเรียนมายั่วยวนตอนช่วงท้องแบบนี้ คุณแม่ท้องทั้งหลายคงนั่งกลืนน้ำลายกันเป็นแถว ยิ่งต้องดูแลพิถีพิถันเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษอยู่ คงช่างใจอยู่นานว่าจะกินดีไม่กินดี
Tag Archives: แม่ท้อง
แพ้ท้องแทน… เรื่องจริงหรืออุปาทาน???
อาจจะฟังดูเป็นเรื่องเหลือเชื่อ แต่มีคำยืนยันจากว่าที่คุณพ่อหลายๆคน โดยเฉพาะคุณพ่อมือใหม่ว่า อาการแพ้ท้องแทนภรรยามีจริงๆ ซึ่งนักวิจัยในลอนดอน ประเทศอังกฤษได้ทำการทดลองในกลุ่มสามีที่พาภรรยาไปฝากท้อง พบว่า…
เลือก “บรา” อย่างไรให้เหมาะกับแม่ท้อง
จริงๆแล้วการเลือกบราในระหว่างตั้งครรภ์ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนบ่อยๆ อย่างที่คุณแม่เข้าใจหรอกนะคะ หากคุณแม่มีเทคนิคในการเลือกซื้อ บราระหว่างตั้งครรภ์ให้สามารถใช้ประโยชน์ได้อย่างคุ้มค่าไปจนถึงหลังคลอดได้เลย
หลับสบายทำได้ง่ายๆ ตอนตั้งครรภ์
สิ่งที่เป็นปัญหากวนใจที่คุณแม่มักเจอระหว่างการตั้งครรภ์ คือนอนหลับไม่สนิทตลอดคืน ไม่สบายตัว เพราะพุงที่ใหญ่ขึ้นๆ ทุกวัน ปวดปัสสาวะก็บ่อยขึ้น ดีไม่ดีเป็นตะคริวอีก ดังนั้นหากคุณแม่รู้เคล็ดลับเตรียมร่างกายให้พร้อมก็จะช่วยให้นอนหลับสบายใจขึ้นค่ะ
แม่ท้องกับปัญหาเส้นเลือดขอดอย่าเพิ่งถอดใจ
ทำไมท้องแล้วต้องเป็นเส้นเลือดขอด เป็นทุกคนไหม ไม่เป็นได้ไหม คำตอบคือ ไม่เป็นได้ค่ะ แต่ก็ต้องทำใจว่าเมื่อตั้งครรภ์แล้วน้ำหนักตัวคุณแม่ก็จะมากขึ้น
9 แฟชั่นแม่ท้อง… สุดอินอย่าให้ Out!!
อยากบอกค่ะว่าสมัยนี้แม่ท้องก็เปรี้ยวได้นะจ๊ะ เรามาดูแฟชั่นแม่ท้องที่สามารถ mix and match ให้แม่ท้องสวยเก๋ได้ไม่แพ้ใคร ไม่จำเป็นต้องใส่แต่ชุดคลุมท้องเสมอไปแล้วจ้า
อยากคลอดแบบไหน เลือกได้ จัดไป!!
สำหรับบางคนอาจมีเงื่อนไขบางประการที่อาจจะไม่สิทธิ์เลือกวิธีการคลอดเอง แต่สำหรับคุณแม่ที่สุขภาพร่างกายปกติดีทุกประการ ก็คงอยากจะทราบกันใช่ไหมคะว่า คลอดแบบไหนดีน้า
13 อาหารเสี่ยงโทษของแม่ท้องต้องเลี่ยง
สิ่งสำคัญไม่แพ้กันคือ ต้องไม่ละเลยที่จะหลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่มีประโยชน์และอาจก่อให้เกิดโทษด้วย มิเช่นนั้นแล้วอาหารดีๆ ที่รับประทานเข้าไปก็เปล่าประโยชน์ค่ะ
5 เรื่องน่ากังวลของแม่ท้อง
คุณแม่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มักมีเรื่องต้องกังวลมากมายหลายสิ่ง โดยเฉพาะคุณแม่มือใหม่ทั้งหลาย เราลองมาดูสิค่ะว่า เรื่องที่คุณแม่ๆ กังวลกันระหว่างช่วงท้องมักจะเป็นเรื่องอะไร และควรจะกังวลหรือเปล่า? กลัวแท้ง คนที่ตั้งใจอยากมีลูก เมื่อตั้งท้องแล้วสิ่งที่มักจะกลัวที่สุดคือ การแท้ง ทั้งๆ ในความเป็นจริงโดยสถิติของที่ตั้งครรภ์จะมีภาวะการแท้งเพียง 20% เท่านั้น ซึ่งช่วง 2 -3 เดือนแรกป็นช่วงที่ควรเฝ้าระวังเพราะมีโอกาสแท้งได้มากกว่าช่วงอื่นๆ ยิ่งหากพ้นจากเดือนที่…
“แคลเซียม” แม่ท้องกินอย่างไรให้ได้ผล??
แคลเซียมนับเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นอย่างยิ่งในการส่งเสริมพัฒนาโครงสร้างกระดูกของลูกน้อยในครรภ์ ส่วนตัวคุณแม่เองก็จำเป็นต้องได้รับแคลเซียมในปริมาณที่พอเพียงเพื่อรักษาความหนาแน่นของมวลกระดูกไม่ให้เกิดภาวะกระดูกพรุน และช่วยในการสร้างน้ำนมหลังคลอดอีกด้วย