Tag Archives: ล้างจมูก

6 เคล็ดลับเลี้ยงเบบี๋ในห้องแอร์ให้ห่างไกลโรค

บ้านเราอากาศร้อนจัด อาจต้องเปิดแอร์ทั้งวัน นี่คือเคล็ดลับเลี้ยงลูกน้อยในห้องแอร์อย่างไรให้ปลอดภัย ห่างไกลอาการเจ็บป่วย

โควิดเราต้องรอด! สิ่งที่ต้องเตรียมไว้ให้พร้อมช่วงล็อกดาวน์

แม้ครั้งนี้จะไม่ใช่ครั้งแรกของการประกาศล็อกดาวน์ในช่วงโควิด-19 แต่ด้วยยอดตัวเลขหลักหมื่นของผู้ติดเชื้อในแต่ละวันก็แสดงให้เห็นว่าสถานการณ์โควิดในบ้านเรายังคงน่าเป็นห่วง การเดินทางออกนอกบ้านนับเป็นการเพิ่มความเสี่ยงของการติดโรคอย่างหนึ่ง ดังนั้น การสำรองสิ่งจำเป็นไว้ใช้ยามฉุกเฉินจึงเป็นเรื่องที่ควรทำ!

เคล็ดลับดูแลโพรงจมูกให้สะอาดแข็งแรง พร้อมสู้โควิด

การดูแลรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ หนึ่งในอวัยวะที่ทำหน้าที่หนักหน่วงในช่วงนี้คงหนีไม่พ้น “จมูก” เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อโควิด การดูแลโพรงจมูกให้แข็งแรงอยู่เสมอ จึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม 

ชาวภูมิแพ้รู้จัก Ectoin อัศวินตัวจิ๋ว ช่วยปกป้องเยื่อบุโพรงจมูก

การดูแลรักษาโพรงจมูกให้สะอาด ชุ่มชื้น และปราศจากสิ่งแปลกปลอม ถือเป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้ที่หายใจไม่สะดวกเนื่องจากอาการภูมิแพ้ หนึ่งในตัวช่วยสำคัญท่ามกลางบรรดาสารสกัดที่มีผลวิจัยรองรับจากทั่วทุกมุมโลกซึ่งเปรียบเสมือนเกราะช่วยป้องกันไม่ให้สารก่อภูมิแพ้ ฯลฯ เข้าไปสัมผัสกับเยื่อบุโพรงจมูก ก็คือ Ectoin

ล้างจมูกลูกน้อยวัยซนอย่างไรให้ปลอดภัยและถูกวิธี

สุขอนามัยจมูกของลูก ถือเป็นเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ไม่ควรละเลย โดยเฉพาะในเด็กน้อยวัยซนที่มักมีอาการคัดแน่นจมูก น้ำมูกไหล จมูกแห้ง หายใจไม่สะดวก ทั้งที่มีสาเหตุมาจากโรคต่างๆ เช่น ไข้หวัด ภูมิแพ้ รวมถึงการมีน้ำมูก ขี้มูก หรือสิ่งสกปรกอื่นๆ อยู่ในจมูก การล้างจมูกจึงเป็นตัวช่วยที่ดีในการดูแลจมูกลูกรัก

ทริคดูแล “ตา-หู-จมูก” เพื่อสุขอนามัยที่ดีห่างไกลโรค

ทวารทั้ง 9 คือ ช่องทางของร่างกาย 9 แห่งที่ธรรมชาติ เจาะไว้ 9 ช่อง คือ ตา 2 หู 2 จมูก 2 ปาก 1 ช่อง ปัสสาวะ 1 ช่องอุจจาระ 1 ความที่เป็นอวัยวะที่สามารถเปิดได้ จึงควรใส่ใจดูแลเรื่องความสะอาดเป็นพิเศษ เพื่อสุขอนามัยที่ดีห่างไกลโรค โดยในบทความนี้เราขอโฟกัสไปที่ “ตา-หู-จมูก”