ได้ยินกันบ่อยเหมือนกันว่าอย่าอาบน้ำบ่อยมันไม่ดี เพราะจริง ๆ แล้วประเทศอื่นอาบน้ำกันน้อยมากถ้าเทียบกับบ้านเราแล้ว อาจจะเป็นเพราะบ้านเราเป็นเมืองร้อน และมีมลภาวะมากเหลือเกิน ทั้งฝุ่นควันต่าง ๆ ถ้าไม่อาบน้ำคงแย่แน่ ๆ แต่ขอบอกไว้หน่อยแล้วกันค่ะว่า เพราะอะไรเขาถึงมีวิจัยเรื่องการอาบน้ำบ่อยเกินไปไม่ดีออกมากัน ลองมาดูกันว่าการอาบน้ำเกินความจำเป็นเกิดผลเสียอะไรกับผิวบ้าง
หลายคนเจอปัญหาริ้วรอยตั้งแต่วัยที่ยังไม่สมควร ทำเอาเครียดกันไปเลยใช่ไหมล่ะ บอกได้เลยว่าสาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ ไม่ได้เกิดจากใคร เกิดจากคุณคนเดียวเลยล่ะ เพราะพฤติกรรมบางอย่างก็เป็นสาเหตุที่ทำให้ริ้วรอยเกิดได้อย่างไม่รู้ตัว มาดูสิว่ามีอะไรบ้าง
ผิวหน้าของเราค่อนข้างจะบอบบาง ถึงได้ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ การล้างหน้าเป็นด่านแรกในการบำรุงผิวเลยล่ะ ซึ่งสดสวยคิดว่ายังมีหลายคนที่ยังล้างหน้าไม่ถูกวิธี วันนี้เราก็จะมาบอกเล่าสิ่งที่ไม่ควรทำเวลาล้างหน้า ถ้าไม่อยากสิวบุกต้องอ่านนะคะ
จะเลือกซื้อสกินแคร์ทั้งทีต้องมีสติค่ะ บางครั้งการเชื้อรีวิวที่เขาบอกว่าดี ก็ไม่ได้ดีสำหรับผิวของเราเสมอไป เพราะฉะนั้นเราต้องหัดอ่านฉลากเองให้เป็นว่า ส่วนผสมใดไม่เหมาะกับสภาพผิวของเราบ้าง วันนี้สดสวยเลยนำเคล็ดลับการอ่านฉลากเครื่องสำอางมาบอกต่อกัน เราจะได้ผิวสวยอย่างมีสติและปลอดภัยกันค่ะ
เกิดเป็นคนผิวแห้งใครว่าโชคดี ไหนจะหนีเรื่องริ้วรอยที่มาง๊ายง่าย แล้วจะเจอกับอาการแพ้ต่าง ๆ เพราะผิวแห้งมักจะเซนซิทีฟอีก สารพัดปัญหาเหมือนกันนะคะสาว ๆ หลายคนเลยที่มีปัญหาหลังล้างหน้า ซึ่งพบว่าผิวแห้งตึงจนเกิดอาการระคายเคืองก็มี ดังนั้นปัญหานี้เราแก้ได้ด้วยการทำให้ผิวชุ่มชื่น ซึ่งการล้างหน้าด้วยน้ำมันธรรมชาติ เป็นอีกหนึ่งทางออกที่เราสามารถปรับสภาพผิวได้ค่ะ
อ่านมาเยอะว่าผิวมันไม่ดีอย่างนั้นอย่างนี้ แต่รู้ไหมว่าจริง ๆ แล้วสาวผิวมันก็มีเรื่องน่าอิจฉากว่าสาวผิวแห้งเหมือนกันนะ ถ้าเรารักษาความสะอาดและควบคุมความมันอย่างถูกวิธี เรื่องดี ๆ เกิดขึ้นแน่นอนค่ะ เพราะฉะนั้นเรามาดูกันเลยดีกว่าว่าผิวมันก็ไม่ได้แย่แบบที่ใคร ๆ คิดยังไงบ้าง
สาว ๆ ยุคใหม่มีไลฟ์สไตล์ที่ต้องเร่งรีบ เราจึงติดวิธีการดูแลตัวเองหรือดูแลผิวพรรณแบบลัดขั้นตอน ง่าย สะดวก และใช้เวลาไม่มากเกินไปนัก แต่บางอย่างก็ไม่สามารถมมองข้ามได้ เพราะมันอาจทำให้เกิดผลเสียระยะยาว
ไหน… ใครเป็นนักเดินทางตัวจริงยกมือขึ้นเลยค่า ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่เดินทางไปในหลาย ๆ ดี ขึ้นเครื่องบินบ่อยยิ่งกว่าเดินตามท้องถนน จงนำเคล็ดลับความงามสำหรับนักเดินทางไปเป็นตัวช่วยเลยค่ะ เวลาที่เราขึ้นเครื่องบินนั้น ผิวจะถูกทำร้ายกว่าการเดินทางในรูปแบบอื่น ด้วยความกดอากาศที่ทำให้ผิวแห้งกว่าเดิมหลายเท่า มันทำให้คนเดินทางบ่อย ๆ โทรมได้นะ เพราะฉะนั้นถ้าอยากลงจากเครื่องบินไปแบบสวย ๆ ไม่พังไม่เยินอะไรใด ๆ แนะนำเคล็ดลับนี้เลยค่ะ มันเวิร์คได้ใจสาว ๆ แน่นอน
รู้ไหมว่าอาบน้ำไม่ดีผิวก็เสียได้นะ การอาบน้ำอาจจะดูเหมือนเป็นเรื่องง่าย แต่บางครั้งเราก็เผลอทำร้ายผิวไม่รู้ตัวนะ หลาย ๆ คนมีพฤติกรรมที่เสี่ยงทำให้ผิวเสียระหว่างอาบน้ำ มาดูค่ะว่าคุณเผลอทำเรื่องแบบนี้ไปบ้างหรือเปล่า
ปัญหาผิวไม่ได้มีแต่เรื่องสิว หรือสีผิวคล้ำ ผิวแห้ง ผิวมัน ฯลฯ เท่านั้นนะคะ แต่โรคผิวหนังก็เป็นหนึ่งในปัญหาผิวที่เราต้องคอยสังเกตให้ดีด้วยเช่นกัน ดังนั้นวันนี้สดสวยจะมาบอกว่า คุณเข้าใกล้คำว่าเป็นโรคผิวหนังแล้วหรือยัง ถ้ามีอาการเหล่านี้ รีบรักษาหรือปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยด่วนเลยค่ะ