ส้ม เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี ซึ่งไม่ได้มีแต่ในผลของมันเท่านั้น ในส่วนของเปลือกส้มเองก็มีเช่นกันค่ะ ดังนั้นกินส้มแล้วห้ามทิ้งเปลือกอย่างเด็ดขาด เพราะเปลือกส้มก็นับว่าเปี่ยมไปด้วยคุณประโยชน์ที่ดีต่อผิวไม่น้อยเลย ช่วยอะไรได้บ้างลองมาดูกันค่ะ
เบบี้ออยล์ (Baby Oil) ถึงจะดูเป็นผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก แต่ประโยชน์ของมันไม่เด็กอย่างที่คิดเลยนะคะ สาวๆ สามารถนำเบบี้ออยล์มาใช้เป็นเครื่องบำรุงความสวยความงามได้หลายประเภทตั้งแต่หัวจรดเท้า ประโยชน์ของการใช้เบบี้ออยล์อยู่ที่นี่แล้วค่ะมาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง
ธรรมชาติอยู่ใกล้ตัวเรานิดเดียว โดยเฉพาะเรื่องความงาม เราปล่อยให้สารเคมีต่างๆ ครองโลกมานานมากแล้ว ลองหันมาใช้ธรรมชาติในการบำรุงผิวให้แข็งแรง สวยเปล่งปลั่งดูบ้าง แล้วจะได้ผลลัพธ์ที่แตกต่างไป แต่บอกเลยว่าธรรมชาติปลอดภัยและดีกับเราที่สุดแน่นอน ลองมาดูกันว่าสิ่งเหล่านี้ทำอะไรได้บ้างค่ะ
ความหน้าใสไม่ใช่เรื่องยากจริงๆ นะคะสาวๆ ถ้าเราหมั่นดูแลตัวเองให้ดีตลอดเวลา สดสวยกล้าบอกได้เลยว่า ผิวสวยๆ จะอยู่กับเราไปได้นานเท่านาน หลายคนมีวิธีแตกต่างกัน แต่หลักๆ นั้นต้องทำแบบนี้เลย แล้วรับรองว่าผิวสวยๆ เกิดขึ้นได้แน่นอน ขอแค่ดูแลอย่างสม่ำเสมอก็พอค่ะ
การบำรุงผิวให้สวยเปล่งปลั่งว่าสำคัญแล้ว การรักษาผิวให้อ่อนเยาว์อย่างยาวนานยิ่งสำคัญกว่านะคะ เรามีผิวสวยได้ไม่ใช่เรื่องยาก แต่จะทำอย่างไรให้ผิวสวยๆ แบบนี้อยู่กับเราไปนานๆ ลองมาดูเคล็ดลับที่ควรทำตั้งแต่วัย 20 ต้นๆ เอาไว้เลยค่ะ ถ้าทำแบบนี้ได้อย่างสม่ำเสมอรับรองผิวสวยๆ ไม่ไปไหนไกลแน่
เบื๊อเบื่อกับปัญหาผิวมันที่แก้ไขยากแถมยังทำให้ชีวิตลำบากในแต่ละวัน อยากจะแต่งหน้าให้สวยปังยาวนาน ก็เจอความมันพังทลายทำลายล้างทุกอย่างจนหมด อดไม่ได้ที่จะกรี้ดลั่นหน้ากระจกเมื่อพบว่าเมคอัพที่สร้างมาเมื่อเช้าโดนความมันส่วนเกินดึงออกไปจนหมดแล้ว เหลือไว้ก็แต่ความหมองคล้ำที่ทำอย่างไรก็ไม่กลับมาสดใสได้อีกนอกจากล้างหน้าแล้วแต่งใหม่ เฮ้อ… แต่ว่าสดสวยไปเจอไอเท็มลับสำหรับคนผิวมันมาค่ะ พยายามดูแลตัวเองหน่อยแล้วกัน ถ้าทำได้รับรองว่ารอด
ปัญหาหนังตาตกต้องเกิดขึ้นกับเราอย่างแน่นอน แต่เราจะนอนใจไม่ได้ เพราะเราสามารถดูแลไม่ให้หนังตาตกร่วงโรยไปตามอายุได้ ฉุดมันขึ้นมาค่ะ เราจะไม่ยอมแก่ง่ายๆ หรอก มาเอาเคล็ดลับจากสดสวยกันไปได้เลย
หลายๆ คนคงพอรู้กันมาแล้วว่า “ผลไม้ตระกูลส้ม” (Citrus) อย่าง มะนาว เลมอน มะกรูด ส้มโอ เกรปฟรุต ฯลฯ ล้วนมีประโยชน์มากมาย แต่มี 5 ประโยชน์ที่มาดามอยากนำเสนอและให้เพื่อนๆ ได้คิดถึง เผื่อเวลาหิวช่วงบ่ายจะได้เลิกหยิบขนมหวาน แล้วหันมาเลิฟๆ กับของหวานจากธรรมชาติแบบนี้กันบ้าง
ถ้าพูดคำว่า “สมูธตี้” หรือว่า “น้ำปั่น” หลายๆ คนก็คงคิดถึงน้ำปั่นเพื่อสุขภาพหรืออะไรทำนองนั้น ถูกมั้ยครับ? แต่ความจริงแล้ว เฮียเห็นบ่อยๆ เลยนะครับว่าตามท้องตลาดนี่บอกว่า “เพื่อสุขภาพ” แต่ผสมน้ำตาล น้ำเชื่อมเพิ่มความหวานเป็นว่าเล่น และนั่นก็เป็นสาเหตที่ทำเราเสี่ยงอ้วน และนำมาซึ่งโรคร้ายต่างๆ ตามมาครับ
ปัญหาข้อศอกดำ ส่วนใหญ่มักเกิดจากการเสียดสี ไม่ว่าเราจะชอบนั่งเท้าคาง วางข้อศอกไว้บนโต๊ะอยู่บ่อยๆ ทำให้ข้อศอกดำและด้านได้ในที่สุด จุดนี้นอกจากจะต้องระมัดระวังพฤติกรรมแล้ว ยังต้องบำรุงข้อศอกเป็นประจำด้วย ถ้าทำได้รับรองว่าปัญหาศอกดำด้านหายไปแน่นอน ลองดูเลยค่ะ