5 สุดยอดอาหารต้านอนุมูลอิสระ จัดไปเลยสาวๆ
ก่อนกลับบ้านวันนี้แวะซูเปอร์มาร์เก็ตก่อนสักหน่อยดีกว่า สดสวยแนะนำให้มองหาอาหารที่ทำให้ผิวที่ทำให้ผิวแข็งแรงและสามารถต่อต้านริ้วรอยได้อย่างเข้มข้น มีอะไรน่าสนบ้างลองไปดูกัน
ก่อนกลับบ้านวันนี้แวะซูเปอร์มาร์เก็ตก่อนสักหน่อยดีกว่า สดสวยแนะนำให้มองหาอาหารที่ทำให้ผิวที่ทำให้ผิวแข็งแรงและสามารถต่อต้านริ้วรอยได้อย่างเข้มข้น มีอะไรน่าสนบ้างลองไปดูกัน
การบำรุงผิวในแต่ละวันเช้าเย็นเป็นเรื่องสำคัญสำหรับความงาม แต่สดสวยคิดว่ายังมีผู้หญิงอีกหลายคนที่มองข้ามการบำรุงในยามค่ำคืน ด้วยเหตุผลที่ว่าไม่อยากให้หนักผิว หรือเบื่อกับการตื่นมาแล้วหน้ามันเกินไป
ถึงแม้เราจะบำรุงผิวเป็นประจำทุกวันอยู่แล้ว แต่ก็คงจะมีบ้างที่ต้องบำรุงเพื่อแก้ปัญหากันแบบเร่งด่วน โดยเฉพาะช่วงเวลาที่เป็นวันสำคัญๆ ของเรา การบำรุงด้วยเคล็ดลับแบบเฉพาะกิจแบบนี้เป็นตัวช่วยที่ดีทีเดียวค่ะ
ตอนนี้ใครๆ ก็รู้แล้วว่ากากกาแฟเป็นสุดยอดของเคล็ดลับผิวสวยหลายๆ อย่าง โดยเฉพาะเรื่องความขาวกระจ่างใส สดสวยขอคอนเฟิร์มว่าขาวจริงอะไรจริงเห็นผลตอนทำครั้งแรกกันเลยทีเดียว ซึ่งส่วนผสมทุกอย่างก็ล้วนแล้วแต่มาจากธรรมชาติทั้งนั้น ลองมาดูขั้นตอนการทำดีกว่า
ในชีวิตประจำวันของแต่ละคนใช้สกินแคร์กี่ตัวบ้างคะ บางคนอาจจะบอกว่าเราถึงวัยที่ต้องอัดมอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือคอลลาเจนเพื่อลดเลือนริ้วรอยกันแล้ว แต่รู้ไหมวะสกินแคร์ที่จะช่วยทำให้ผิวของคุณดีได้อย่างแท้จริงนั่นคือครีมกันแดดกับคลีนเซอร์ทำความสะอาดผิว
บ่อยครั้งที่เราเผลอขยี้ดวงตาแรงๆ เพื่อหวังจะบรรเทาอาการคันบริเวณตา แต่หารู้ไม่ว่าพฤติกรรมแบบนั้นเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวรอบดวงตาเกิดริ้วรอยได้ นอกจากนี้ยังมีอีกหลายพฤติกรรมที่คุณทำรุนแรงเกินไป แต่กลับคิดว่านั่นถูกต้องแล้ว!!
อยากมีผิวหน้ากระจ่างใส ต้องหาสาเหตุของการเกิดจุดด่างดำให้เจอก่อนนะคะสาวๆ เพราะถึงให้บำรุงแน่นแค่ไหนแต่ยังหยุดปัจจัยการเกิดจุดด่างดำไม่ได้ก็เปล่าประโยชน์อยู่ดี ลองมาดูสาเหตุเหล่านี้กันว่าผิวของคุณสาวๆ เข้าข่ายหรือไม่
คุณสมบัติของน้ำเย็นคือการกระชับผิวให้เต่งตึง แต่โดยปกติแล้วเรามักจะไม่ได้ใช้น้ำเย็นล้างหน้าเท่าไรนัก โดยเฉพาะฤดูร้อนแบบนี้แล้วด้วย น้ำก็ยิ่งร้อนระอุ ความร้อนหรืออุ่นของน้ำประปาจะทำให้รูขุมขนกว้างขึ้น ผิวหน้าก็จะมันมากขึ้นไปด้วย
ด้วยสรรพคุณที่มีฤทธิ์เย็นช่วยได้ทั้งเรื่องการรักษา การบำรุง ในเรื่องของความงาม ไม่ใช่แค่ผิวพรรณเท่านั้นแต่มันสามารถทำให้คุณสวยได้ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าเลยล่ะ
เรื่องความสวยความงาม น้อยไปก็ไม่ดี มากไปก็ไม่ดี ส่งผลเสียกับผิวพรรณได้ทั้งนั้นนะคะคุณสาวๆ บางสิ่งบางอย่างต้องทำอย่างพอดีถึงจะเห็นผลลัพธ์ที่ดีตามมาด้วย