PM2.5 ส่งผลต่อคุณภาพการนอน ทำหลับยากขึ้น!
เราทุกคนรู้ว่ามลภาวะเป็นสิ่งที่ไม่ดีสำหรับเราและสิ่งแวดล้อม แต่มลพิษทางอากาศที่เป็นพิษอาจส่งผลกระทบที่กว้างกว่านี้หรือไม่? งานวิจัยใหม่ตรวจสอบผลกระทบของมลพิษทางอากาศที่มีต่อคุณภาพการนอนหลับ
Tag Archives: น้ำเกลือ
แพ้ฝุ่น แพ้ไรฝุ่น สาเหตุและแนวทางรักษาและป้องกันโรค
ไรฝุ่นเป็นแมลงตัวจิ๋วที่อยู่ในตระกูลแมงมุม อาศัยอยู่ในบ้านและกินเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งผู้คนจะทิ้งออกมาเป็นประจำ ไรฝุ่นสามารถอยู่รอดได้ในทุกสภาพอากาศและทุกระดับความสูง เจริญเติบโตในสภาพแวดล้อมอุณหภูมิ 21 °C และความชื้นสัมพัทธ์ 70%
#ใช้ดีบอกต่อ รีวิว: อควา มาริส สตรอง ตัวเลือกช่วยล้างน้ำมูก แก้คัดแน่นจมูก
อควา มาริส สตรอง สเปรย์สำหรับพ่นจมูก เป็นน้ำทะเลจากธรรมชาติซึ่งทำให้สะอาดและมีความเข้มข้นสูงกว่าของเหลวในร่างกาย (เรียกว่า ไฮเปอร์โทนิก) ซึ่งใช้โดยตรงกับคนที่มีอาการคัดแน่นจมูก เจ้าตัวนี้จะช่วยให้เราขับน้ำมูกออกมาได้แบบง่ายๆ แล้วก็หายใจสะดวกขึ้น
#ใช้ดีบอกต่อ รีวิว: Aqua Maris Strong สเปรย์พ่นจมูก บรรเทาภูมิแพ้ของวัยทำงาน
เพื่อนๆ เป็นหนึ่งคนหรือเปล่าที่คันจมูก ฟุดฟิดๆ ตลอด เวลาอยู่ที่ทำงาน? เพราะในที่ทำงานนั้นเต็มไปด้วยสารก่อภูมิแพ้ที่เราคิดไม่ถึงกัน ไม่ว่าจะเป็นฝุ่นละอองตามโต๊ะ ขอบหน้าต่าง รวมไปถึงสารเคมี แบคทีเรียต่างๆ ที่เรามองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ทำให้คนทำงานส่วนใหญ่ประสบกับปัญหา “ภูมิแพ้”
สิวที่ก้นรักษาได้ เปลี่ยนก้นลายเป็นผิวสวย
หน้าร้อนแบบนี้อยากใส่บิกินี่อวดผิวกันใช่ไหมล่ะ แต่เสียดายก้นลายไม่น่าโชว์กับเขาเลย ปล่อยไว้ไม่ได้นะคะ เราต้องปฏิวัติผิวให้กลับมาเนียนสวยด่วน ๆ วันนี้สดสวยแนะนำวิธีง่าย ๆ ช่วยแก้ปัญหาสิวที่ก้นมาฝากกันค่ะ มาดูกันได้เลย
หลังกดสิว ควรดูแลผิวแบบนี้
สาวๆ ที่เสพติดการกดสิว มักจะเจอปัญหาหน้าเป็นรอยกดสิวแดงช้ำใช่ไหมล่ะ ซึ่งเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลย ดังนั้นสดสวยเลยหาวิธีมาช่วยดูแลผิวหลังกดสิว มันจะช่วยทำให้รอยแดงจากการกดสิวหายไวขึ้น ลองทำกันดูเลยค่ะ
Bad Breath กลิ่นปากกำจัดไม่ยาก ใช้ 6 วิธีช่วยได้ผล!
กลิ่นปาก เป็นปัญหาอย่างหนึ่งที่ทำให้เราเสียบุคลิกได้ สาเหตุการมีกลิ่นปากเกิดจาก การดูแลรักษาสุขภาพช่องปากไม่ทั่วถึง ฟันผุ แผลในช่องปาก ลิ้นเป็นฝ้า มีแบคทีเรียสะสม ฯลฯ อีกมากมาย ที่ทำให้เรามีปัญหาเรื่องกลิ่นปาก ทั้งๆ ที่บางทีก็รู้สึกว่า เราทำความสะอาดได้ดีแล้วแต่ทำไมยังมีปัญหากลิ่นปากได้ เพราะฉะนั้นลองมาดูตัวช่วยในการลดปัญหากลิ่นปากเพิ่มเติมดีกว่าค่ะ
“น้ำเกลือ” ดีเหลือเชื่อสำหรับผิว!
เรื่องผิวๆ วันนี้ว่ากันด้วยเรื่องประโยชน์จากน้ำเกลือค่ะ น้ำเกลือมีประโยชน์มากมายหลายอย่าง แต่วันนี้สดสวยจะยกมาเฉพาะเรื่องผิวเท่านั้น ซึ่งมันดีจริงๆ สำหรับคนที่กำลังหาทางเลือกสำหรับผิว มีอะไรบ้างลองนำไปใช้กันค่ะ
5 เคล็ดลับ กำจัดความมันออกจาก T-Zone
แหม..เทรนด์หน้าวาวกำลังมา แต่ฉันก็ไม่ได้อยากให้ความมันปรากฏจนดูเยิ้มซะขนาดนั้น โดยเฉพาะช่วง T-Zone นี่แทบไม่ต้องลงไฮไลท์กันเลยทีเดียว เพราะความมันทำให้ผิวโกลว์มาก นี่ไม่ใช่เรื่องดี เพียงแต่สาวๆ อาจจะกำลังคิดบวกกันอยู่ ซึ่งร้อยทั้งร้อยก็ไม่อยากให้เกิดปัญหานี้ใช่ไหมล่ะคะ เพราะฉะนั้นถึงเวลาที่เราต้องมากำจัดความมันออกไปบ้างแล้ว
รอยสัก รักแล้วต้องดูแลให้ดี
สาวๆ ที่มีหัวใจรักศิลปะบนผิวหนังหรือรอยสักทั้งหลาย ไม่ใช่เรื่องผิดเลยค่ะ แต่ถ้าจะผิดก็คือปล่อยให้รอยสักทำพิษกับผิวด้วยการไม่ดูแลหลังจากทำให้ดี มีหลายคนเจอปัญหาแพ้สี แผลเน่า ฯลฯ อีกมากมาย หากอยากมีรอยสักที่สวยและไม่เกิดปัญหาวุ่นวาย ทำตามเคล็ดลับแบบนี้เลยค่ะ