รู้หรือไม่ว่า นอกจากฮอร์โมน ความเครียด สิ่งสกปรกต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดสิวแล้ว “ผม” ของคุณก็เป็นที่มาของสิวได้เช่นเดียวกัน หลายคนหาสาเหตุของการเกิดสิวไม่เจอ ก็คิดว่าทั้ง ๆ ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวหน้าคุณแล้ว และพยายามไม่สัมผัสใบหน้า ทำไมสิวยังเกิดได้อีก บอกได้เลยว่าหลายคนมองข้ามการดูแลเส้นผม ซึ่งอาจเป็นสาเหตุการเกิดสิวได้เหมือนกันนะคะ มาดูกันว่าแก้ปัญหานี้อย่างไรค่ะ
ช่วงปลายปีแบบนี้หลาย ๆ คนก็เตรียมแพลนเดินทางท่องเที่ยวกันแล้วเนอะ การเดินทางโดยเครื่องบินก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่น่าเป็นห่วงสำหรับผิว ไฟลท์บินที่ยาวนานจะทำให้ผิวของคุณแห้ง อย่าปล่อยให้ผิวตึงและการขาดความชุ่มชื้น มาดูเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณดูสดใสแม้ว่าจะต้องผ่านไฟลท์บินที่แสนยาวนานกันดีกว่าค่ะ
เป็นสิวใครก็เครียดแหละเนอะ แต่รู้ไหมว่าบางดี สิวเห่อแต่เป็นเรื่องดีก็มีนะ เอ้า.. งงล่ะสิว่าเป็นสิวจะดีได้อย่างไร ถ้าใครเคยได้ยินเกี่ยวกับ Skin Purging จะรู้ว่ามันหมายความว่าเมื่อเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใหม่ และผิวเป็นสิว อาจจะเป็นเพราะว่าผิวกำลังปรับตัวเข้ากับผลิตภัณฑ์ หรือในบางคนอาจจะหมายความว่าผิวไม่ชอบผลิตภัณฑ์นั้น ซึ่งรูปแบบของการเกิดสิวจะมีลักษณะแตกต่างกัน
เวลาที่สิวผุดความคิดแรกคืออยากจะบีบมันให้รู้แล้วรู้รอดใช่ไหมล่ะ แต่หยุดความคิดนั้นไว้เถอะค่ะ เพราะมันจะยิ่งทำให้หน้าเราพังไปยาวนาน ทางแก้มีอยู่ว่า เราต้องตาอะไรมาแต้มสิวให้ยุบไปค่ะ ส่วนใหญ่แล้วสาว ๆ ก็จะเลือกยาแต้มสิวที่มีประสิทธิภาพในการทำให้สิวยุบอย่างรวดเร็ว แต่วันนี้สดสวยนำอีกหนึ่งทางเลือกมาบอกต่อ สำหรับคนที่อยากให้สิวยุบและบำรุงผิวไปด้วย ทั้งหมดเป็นสูตรธรรมชาติที่หาได้ง่ายมาก มาลองกันดีกว่าค่ะ
ประเทศไทยมีอากาศร้อนทุกฤดู อยู่คู่กับเรามายาวนานแล้ว แสงแดดแรง ๆ แบบนั้นทำให้ผิวเรารับรังสียูวีเข้ามาเต็ม ๆ และสิ่งที่ตามมาก็คือ ผิวมันละลายเยิ้มบนใบหน้า เครื่องสำอางที่โบกมาชั่วโมงกว่าละลายหายวับใน 5 นาที เฮ้อ..ให้มันได้อย่างนี้สิ เอาล่ะมาปฏิวัติความมัน หันมาดูแลผิวด้วยเคล็ดลับจากการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ช่วยควบคุมความมันและป้องกันรังสียูวีไปด้วยกันค่ะ
จะเผยผิวให้เห็นความสวย ก็ต้องมาเศร้าด้วยปัญหาสิวแบบไม่เข้าเรื่อง เราอาจจะโทษนั่นโทษนี่ โทษผิว โทษฮอร์โมนตัวเอง แต่ลองมาดูดี ๆ ว่าพฤติกรรมเราเป็นเหตุให้เกิดปัญหาสิวเหล่านี้หรือไม่ เพราะฉะนั้นถ้าคุณเป็นหนึ่งในคนที่มีพฤติกรรมแบบนี้ บอกเลยว่าสิวจะผุดไม่หยุดเลยล่ะค่ะ มาดูกันดีกว่าว่าคุณเข้าข่ายพฤติกรรมเสี่ยงสิวผุดกันมั้ย
หลายคนพูดบ่อยว่าเราต้องการบำรุงผิวจากภายใน แต่ใครบ้างจะเข้าใจว่า ผิวของเราไม่ได้ต้องการอาหาร แต่ต้องการสารอาหารดี ๆ ที่อยู่ในอาหารต่างหาก ซึ่งถ้าใครดูแลผิวอย่างดี แน่นอนว่าเราจะเลือกรับประทานแต่อาหารที่มีประโยชน์ เพราะมันส่งผลต่อผิวเป็นอย่างมากจริง ๆ ตอนนี้มาดูกันเลยดีกว่าค่ะว่าสารอาหารแบบไหนที่ผิวเรียกร้องต้องการด่วนค่ะ
ฤดูกาลเปลี่ยน เทรนด์เปลี่ยน วันนี้เราจะมาอัพเดตเทรนด์การตกแต่งเล็บต้อนรับฤดูใบไม้ร่วง หรือ Fall 2018 อย่างจริงจัง ใครที่เตรียมแผนท่องเที่ยวไว้ก็จะต้องเตรียมทำเล็บกันใช่ไหมล่ะคะ เพราะฉะนั้นเทรนด์นี้พลาดไม่ได้ เรามาดูกันเลยว่ามันน่ารัก คิวตี้แค่ไหนค่ะ
“มะเฟือง” ผลไม้สีเหลืองเป็นแฉก ๆ หั่นออกมาได้รูปดาวห้าแฉกแบบเก๋ ๆ รสชาติแสนอร่อยหวานอมเปรี้ยว นอกจากความอร่อยแล้วมะเฟืองยังเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ และสามารถช่วยรักษาสิวได้ดีเยี่ยม เพราะในมะเฟืองนั้นมีวิตามินเยอะมาก อย่างเช่น วิตามิน A วิตามิน C วิตามิน E วิตามิน B รวมถึง Zinc (สังกะสี) ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นวิตามินที่มีประโยชน์กับผิวพรรณทั้งนั้นเลย ซึ่งนอกจากจะช่วยรักษาสิวได้ดีแล้ว ยังจะช่วยลดรอยสิว จุดด่างดำ และช่วยลดการเกิดสิวได้อีกด้วย วันนี้สดสวยเลยนำสูตรลับจากมะเฟืองมาแชร์ต่อ ลองนำสูตรนี้ไปใช้กันได้เลยค่ะ
ความสดใสของผิวพรรณไม่ได้เกินขึ้นกับสาววัยแรกรุ่นเท่านั้นหรอกนะ ถ้าเราดูแลผิวพรรณให้ดีด้วยวิธีต่าง ๆ ก็จะทำให้ผิวสวยเปล่งปลั่งสดใสยาวนานได้ โดยเฉพาะการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญต่อการดูแลผิวมาก ๆ เพราะอาหารที่เรารับประทานเข้าไปจะส่งวิตามินและสารอาหารที่มีประโยชน์ต่าง ๆ ไปบำรุงผิวของเรา แต่นอนว่าอาหารประเภทผลไม้ เป็นอันดับแรกที่จะช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งได้จริง ๆ วันนี้สดสวยเลยจะมาบอกต่อกันค่ะว่า ผลไม้ชนิดไหนให้อะไรกับผิวได้บ้างค่ะ