อย่าคิดว่ากินแต่ผักกับเนื้อสัตว์นิดเดียว จะอ้วนได้ไง ที่มาของความอ้วน นอกจากขนมปังกรอบ เบคอน น้ำสลัดนี่ล่ะที่ทำให้เราอ้วนได้ง่ายๆ แต่จะให้กินแต่สลัดน้ำใสทุกมื้อก็เบื่อยา เรามี 5 น้ำสลัดเฮลธ์ตี้ให้เลือก

น้ำสลัดอิตาเลียน

น้ำสลัดแบบใส ไขมันต่ำ ให้พลังงานแค่ 86 แคลอรี่และไขมัน 8 กรัม

เธาซันด์ ไอแลนด์

เห็นเนื้อครีมมี่แบบนี้ แต่เป็นน้ำสลัดที่ให้พลังงานแค่ 111 แคลอรี่และไขมัน 11 กรัม

น้ำสลัดเฟรนซ์

เนื้อครีมมี่ หอมสมุนไพร ให้พลังงาน 146 แคลอรี่และไขมัน 14 กรัม

โลว์–แฟต แรนซ์

เอาไว้ดิพกับสลัดหรือราดกับสลัดก็อร่อย ให้พลังงานแค่ 59 แคลอรีและไขมัน 4 กรัม

บัลซามิก เวนิก้า แอนด์ โอลีฟ ออยล์

อีกหนึ่งน้ำสลัดที่หลายคนเลิฟ ให้พลังงาน 133 แคลอรีและไขมัน 14 กรัม