ปัจจุบันคุณแม่ตั้งครรภ์จำนวนไม่น้อยเลือกใช้วิธีการผ่าคลอด เนื่องจากค่อนข้างปลอดภัยสำหรับคุณแม่ รวมถึงคุณลูกที่มีความเสี่ยงในการคลอดด้วยวิธีธรรมชาติ อีกทั้งคุณแม่ยังสามารถเลือกวัน เวลา และการใช้ยาสลบได้ และเพื่อให้การคลอดเป็นไปอย่างราบรื่น คุณแม่ควรเตรียมตัวให้พร้อมด้วยเคล็ดลับเหล่านี้ค่ะ
เคล็ดลับเตรียมตัวให้พร้อมก่อน “ผ่าคลอด”
- หยุดงานเพื่อพักผ่อนมาก ๆ ประมาณ 2-3 วันล่วงหน้า เพราะคืนก่อนผ่าตัดมักนอนไม่ค่อยหลับ ทั้งนี้ คุณแม่ควรทำจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใส อย่าเครียด หรือมัวแต่คิดในแง่ลบนะคะ
- เตรียมผู้ช่วยสำหรับอยู่เป็นเพื่อนคุณก่อนและหลังผ่าตัด เพราะหลังผ่าตัด 1-2 สัปดาห์ คุณแม่อาจจะเคลื่อนไหวได้ไม่เต็มที่ ควรหาผู้ช่วย เช่น สามี แม่ หรือญาติพี่น้องเพื่อคอยดูแล อำนวยความสะดวกให้คุณ
- ก่อนวันผ่าตัด ควรรับประทานอาหารอ่อน งดน้ำ และงดอาหารอย่างน้อย 8 ชั่วโมงก่อนถึงวันผ่าตัด และควรไปถึงโรงพยาบาลก่อนเวลาผ่าตัดอย่างน้อย 3 ชั่วโมง เพื่อเตรียมความพร้อมด้านต่าง ๆ
- กำจัดขนรอบ ๆ บริเวณที่ต้องผ่าตัด โดยการใช้กรรไกรเล็มขนเท่าที่จำเป็น วิธีการนี้จะช่วยลดอัตราการติดเชื้อได้ดีกว่าการใช้มีดโกนขนออก
- อาบน้ำทำความสะอาดร่างกายด้วยสบู่ต้านแบคทีเรียก่อนเข้ารับการผ่าท้องทำคลอด เพื่อลดความเสี่ยงการติดเชื้อหลังการผ่าตัด ซึ่งเป็นความเสี่ยงที่มักเกิดขึ้นกันได้จากการผ่าท้องทำคลอด
- ทำร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ เพราะการสัมผัสกับความเย็นทั้งก่อนและระหว่างการผ่าท้องทำคลอดจะเพิ่มความเสี่ยงการติดเชื้อได้ หากรู้สึกหนาวควรขอผ้าห่ม เนื่องจากห้องผ่าตัดส่วนมากมักมีอากาศเย็นจัด
- หากมีไข้ เป็นหวัด มีอาการปัสสาวะแสบขัด ตกขาวผิด หรือรู้สึกผิดปกติก่อนผ่าตัด ควรรีบแจ้งแพทย์ที่ดูแลทันที เพราะอาจเพิ่มโอกาสการติดเชื้อขณะหรือหลังผ่าตัดได้
- นอกเหนือจากของใช้จำเป็นต่าง ๆ ควรเตรียม ผ้ารัดหน้าท้อง เพราะหลังผ่าตัด เวลาจะลุกเดิน ผ้ารัดหน้าท้องจะช่วยพยุงให้พุงของคุณแม่ไม่ขยับมาก ลดความเจ็บปวดหลังผ่า นอกจากนี้ควรพกหมอนมาด้วย 2-3 ใบ เพราะหมอนสามารถหนุนรองบริเวณหน้าท้องที่ผ่าคลอด ลดอาการเจ็บปวดขณะเคลื่อนไหว
สำหรับคุณแม่ที่อยากคลอดด้วยวิธีธรรมชาติแต่สุขภาพไม่อำนวย เลิกคิดมากหรือกังวลเกี่ยวกับการผ่าคลอดได้แล้วนะคะ เอาเวลาไปเตรีมตัวเตรียมใจให้พร้อมเพื่อให้เบบี๋คลอดอย่างปลอดภัยดีกว่าค่ะ
