“ตกขาว” คือ ของเหลวใส สีขาว หรือสีขุ่นๆ เป็นมูกใสหรือขาวขุ่นคล้ายแป้งเปียก ซึ่งขับออกมาทางอวัยวะเพศ ไม่มีกลิ่น หรือมีกลิ่นเพียงเล็กน้อย แต่ไม่ใช่กลิ่นเหม็น การตกขาวเป็นเรื่องปกติของผู้หญิงตั้งครรภ์ ซึ่งแต่ละคนมีตกขาวมากหรือน้อยแตกต่างกัน คำถามคือ ควรดูแลตัวเองยังไงเมื่อมีตกขาวมากในช่วงท้อง?
สาเหตุของตกขาวระหว่างตั้งครรภ์
เนื่องจากร่างกายของคุณแม่จะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนมากขึ้นเลยทำให้ผนังช่องคลอดผลิตเซลล์เพิ่มขึ้น มีการหลั่งที่เพิ่มขึ้นบริเวณปากมดลูกและผนังมดลูก ส่งผลให้ร่างกายมีตกขาวส่วนเกินออกมา ซึ่งตกขาวประกอบไปด้วยเซลล์ผนังมดลูกเก่าและแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในช่องคลอดของคุณแม่ตามธรรมชาติ
วิธีดูแลตัวเองเมื่อมีตกขาวมากในช่วงตั้งครรภ์
- รักษาความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศอย่างสม่ำเสมอ อย่าให้เกิดความอับชื้น
- ล้างทำความสะอาดด้วยน้ำธรรมดาก็เพียงพอแล้ว ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำยาพิเศษอะไรสวนล้างช่องคลอด เพราะอาจเกิดอาการแพ้ หรืออาจเป็นสาเหตุให้เกิดการอักเสบหรือติดเชื้อได้ง่ายขึ้นอีกด้วย
- หลังจากทำธุระส่วนตัวเสร็จ การใช้กระดาษชำระซับทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นควรเช็ดจากหน้าไปหลังแทนการเช็ดจากหลังไปหน้า เชื้อโรคจากข้างหลังจะได้ไม่เข้ามาข้างหน้าได้
- การใส่ผ้าอนามัยแบบบางอาจช่วยให้คุณแม่รู้สึกสบายขึ้นได้ระหว่างวัน แต่ต้องหมั่นเปลี่ยน เนื่องจากอาจทำให้จุดซ่อนเร้นอับชื้นเกินไป จนทำให้เกิดเชื้อราได้
- งดใช้ผ้าอนามัยแบบสอดระหว่างการตั้งครรภ์ เนื่องจากจะทำให้คุณแม่เสี่ยงติดเชื้อได้ง่ายกว่าปกติ อีกทั้งการใส่ผ้าอนามัยแบบสอดตอนท้องยังทำให้รู้สึกไม่สบายตัวอีกด้วย
- หลีกเลี่ยงการสวมใส่กางเกงในที่รัดเกินไป และไม่ควรใส่กางเกงในที่ทำจากผ้าไนลอน
- ควรใส่กางเกงในผ้าฝ้ายเพื่อช่วยเรื่องการระบายอากาศและซับเหงื่อได้ดี ทั้งยังช่วยป้องกันแบคทีเรียและเชื้อโรคอีกด้วย
- งดการนอนแช่น้ำ เนื่องจากอาจทำให้เกิดการระคายเคืองบริเวณจุดซ่อนเร้นได้
- ไม่ควรไปซื้อยามาใช้เอง เพราะอาจไม่ตรงกับเชื้อ ทำให้รักษาไม่หายขาด อาจดื้อยา และเป็นเรื้อรังได้
ในกรณีที่ตกขาวมีสีหรือกลิ่นผิดปกติ คุณแม่ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยด่วนนะคะ เพราะหากปล่อยไว้ไม่ใส่ใจอาจเกิดอาการรุนแรงจนส่งผลกระทบต่อเบบี๋ในท้องได้ค่ะ
