รู้ไหมว่าการเข้านอนทั้งที่หัวเปียก ผมยังไม่แห้งนั้นส่งผลเสียได้มากกว่าที่คิด ซึ่งคุณอาจคาดไม่ถึงเลยทีเดียว โดยเราก็จะพาคุณไปดูกันเลย การเข้านอนทั้งที่ผมยังไม่แห้งนั้นจะทำให้เกิดปัญหาอะไรได้บ้าง เพื่อที่คุณจะได้ตระหนักถึงเรื่องนี้มากขึ้นนั่นเอง

เป็นหวัด

จริงๆ แล้วการเข้านอนทั้งที่หัวเปียก ก็ไม่ได้เป็นสาเหตุของอาการไข้หวัดโดยตรง แต่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่ทำให้ป่วยมากกว่า เพียงแต่การเข้านอนทั้งที่หัวเปียกจะทำให้มีโอกาสติดเชื้อไข้หวัดมากกว่าเดิม ในบางคนที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอจึงเจ็บป่วย ไม่สบายได้ง่ายนั่นเอง โดยเฉพาะในช่วงหน้าหนาวจะยิ่งเป็นหวัดได้ง่ายมากขึ้นไปอีก

ติดเชื้อรา

การเข้านอนทั้งที่หัวเปียกจะทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อรา และเป็นเชื้อราบนหนังศีรษะได้ โดยจะทำให้เกิดปัญหารังแคและโรคผิวหนังบางอย่าง ดังนั้นจึงควรเข้านอนหลังจากผมแห้งแล้วจะดีที่สุด และนอกจากจะเกิดเชื้อราบนหนังศีรษะของคุณได้ง่ายแล้ว การเข้านอนทั้งที่หัวเปียก ก็จะทำให้หมอนเกิดความอับชื้นและเกิดการเพาะพันธุ์เชื้อราอย่างดี ซึ่งเขื้อราที่อยู่บนหมอนก็จะส่งผลอันตรายต่อสุขภาพได้เป็นอย่างมาก เช่น ทำให้เกิดการแพ้อย่างรุนแรง มีอาการหอบหืด และเกิดการติดเชื้อในคนที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอได้ เป็นต้น

ผมแตกปลาย

ผมแตกปลายก็มีสาเหตุหนึ่งมาจากการเข้านอนทั้งที่หัวเปียก ผมไม่แห้งเช่นกัน เพราะเมื่อผมเปียกจะเป็นช่วงที่ผมอ่อนแอที่สุด จึงแตกหักหรือเกิดปัญหาขาดหลุดร่วงได้ง่าย ซึ่งการเข้านอนทั้งที่ผมเปียกและพลิกไปมาจะกระทบต่อเส้นผมโดยตรงจนทำให้ผมเสียนั่นเอง และจะยิ่งทำร้ายผมมากขึ้นไปอีกเมื่อมัดหรือถักเปีย ดังนั้นถ้าเลี่ยงไม่ดีจริงๆ ก็ควรนอนแบบปล่อยผมจะดีที่สุด

เห็นไหมว่าการเข้านอนทั้งที่ผมเปียก ส่งผลเสียได้มากกว่าที่คิด ดังนั้นเพื่อสุขภาพที่ดีและผมที่สวยเงางามอยู่เสมอ ควรให้ผมแห้งก่อนเข้านอนทุกครั้งจะดีกว่า