หัวร้อน! ไฟลุก!
เพื่อนๆ เคยได้ยินศัพท์นี้กันมาก่อนหรือเปล่าครับ? เมื่อหลายวันก่อนคุกับเพื่อนผู้หญิงคนนึง ก็เล่าเรื่องชวนโมโหแล้วเธอก็หลุดศัพท์นี้ออกมาอยู่เรื่อยๆ กับคำว่า “หัวร้อน” เฮียเลยลองถามว่า เอ๊ะ! อาการหัวร้อนนี่คือยังไงกัน เพื่อนก็ตอบกลับมาว่า “อาการโกรธ หรือว่าโมโห” นั่นเอง
ก็ถือว่าเป็นความรู้ใหม่ของเฮียไป แต่ในบทความนี้ไม่ได้ชวนคุยเรื่องศัพท์วัยรุ่นใหม่หรอกนะครับ แต่จะชวนคุยเรื่อง “หัวร้อน” และวิธีดับความร้อนที่พุ่งพวยนั้นกัน เพื่อนๆ รู้หรือไม่ว่าถ้าเราหัวร้อนกันบ่อยๆ นี่จะเป็นอย่างไรบ้าง?
- ส่งผลให้ลมปราณตับและถุงน้ำดีผักดันเลือดและลมดังกล่าววิ่งไหลย้อนขึ้นด้านบนทำให้อาเจียนเป็นเลือด แน่นหน้าอก ถอนหายใจบ่อย เหมือนมีอะไรติดคออยู่ตลอดเวลา
- เบื่ออาหาร แต่ไม่ช่วยให้ผอมลงนะครับ แต่จะทำให้ชีวิตประจำวันแย่ลงไป หรือไม่ก็ลงกระเพาะอาหารเป็นโรค หาหมอกันไปอีกต่อหนึ่ง
- ปวดหัว แน่นๆ ตึงๆ ไปหมด ไร้สาเหตุ
- ในผู้หญิงก็จะส่งผลต่อการมีประจำเดือนได้
แต่ละข้อเฮียบอกเลยว่าร้ายไม่ธรรมดา ยังไม่รวมถึงความเครียดที่ก่อตัวจนทำร้ายนะบบต่างๆ ในร่างกายเราอีกนะครับ ดังนั้น ถ้าไม่อยากกลายเป็นพวกหัวร้อนง่ายๆ หรือโกรธใครบ่อยๆ แล้วล่ะก็…
- ต้องเรียนรู้ที่จะรู้เท่าทันอารมณ์ตัวเอง
- ไม่ไหวจริงๆ ให้ร้องไห้ออกมาเลย เป็นวิธีดับหัวร้อนที่ง่ายที่สุดและดีที่สุด
- งดของเผ็ดจัด ของมันจัด ใครไม่รู้ว่าเกี่ยวอย่างไร แต่อาหารพวกนี้อาจทำให้ลมปราณติดขัดได้
แม้ว่าจะมีวิธีที่ระงับความหัวร้อนได้ง่ายและดีมากเท่าไหร่ แต่เฮียว่าทางที่ดี เราไม่โกรธหรือหัวร้อนใส่กันน่าจะดีที่สุดนะครับ 🙂
