แปรงฟันแล้วฟันไม่สะอาด แปรงฟันแล้วยังดูเหมือนไม่ได้แปรง คุณกำลังพลาดอะไรไปหรือเปล่า??

ซึ่งหากคุณกำลังเจอกับปัญหาเหล่านี้อยู่ล่ะก็ ตามเฮียมาดูกันว่าเป็นเพราะคุณพลาด 5 ข้อนี้ไปหรือไม่

แปรงฟันเสร็จเร็วเกินไป

ปกติแล้วการแปรงฟันที่ดีจะต้องใช้เวลาประมาณ 2-3 นาทีเพื่อให้คราบสกปรกที่ฟันหลุดออกหมดและเพื่อให้ฟันดูสะอาดหมดจดนั่นเอง แล้วคุณล่ะคุณแปรงฟันนานถึง 2-3 นาทีหรือยัง?

แปรงฟันด้วยความรุนแรง

ใช่ว่าการแปรงฟันแรงๆ แล้วจะทำให้ฟันสะอาดได้ เพราะการแปรงฟันแบบนี้จะทำให้ขนแปรงสีฟันปัดคราบสกปรกที่ฟันได้ไม่ทั่วถึง และยังจะทำทำให้ฟันสึกกร่อนและเหงือกอักเสบอีกด้วย

ใช้แปรงสีฟันไม่เหมาะ

แปรงสีฟันที่ใช้ควรเป็นแบบขนนุ่มเพื่อไม่ให้กระทบกระเทือนกับฟันและเหงือกมากเกินไป และที่สำคัญควรเปลี่ยนแปลงสีฟันบ่อยๆ เพราะเมื่อใช้นานไป แปรงสีฟันจะกลายเป็นแหล่งเชื้อโรคชั้นดีเลยทีเดียว

ยาสีฟันที่ใช้เหมาะกับคุณหรือยัง

ยาสีฟันที่ใช้ก็มีส่วนทำให้ฟันไม่สะอาดได้เช่นกัน แถมยังอาจจะเป็นตัวทำลายฟันอีกด้วย ซึ่งยาสีฟันที่เราแนะนำก็คือยาสีฟันสูตรฟันขาว เพราะไม่ทำลายฟันและยังช่วยป้องกันฟันผุได้ดีอีกด้วย

น้ำยาบ้วนปากก็สำคัญนะ

หลายคนอาจจะไม่ยอมใช้น้ำยาบ้วนปากเพราะคิดว่าแค่แปรงฟันก็พอแล้ว แต่แบคทีเรียในช่องปากไม่ได้อยู่แค่ที่ฟันเท่านั้น แต่ยังคงกระจายอยู่ตามช่องปาก ลิ้น และบริเวณอื่นๆ อีกด้วย เพราะฉะนั้นเพื่อให้ฟันสะอาดจริง ควรใช้น้ำยาบ้วนปากด้วยจะดีที่สุด