บ่อยครั้งเมื่อเราฝันก็มักจะหาคำทำนายว่าเป็นลางบอกเหตุ แต่รู้ไหมบางครั้งฝันร้ายอาจไม่ใช่ลางบอกเหตุอย่างที่คิด เพราะอาจเป็นแค่เพียงจิตใต้สำนึกลึก ๆ ในใจที่สะท้อนออกมาว่ากำลังมีปัญหาทางสุขภาพจิตไม่มากก็น้อย
ในบทความนี้เฮียอยากพาเพื่อนๆ มาลองมาดูกันหน่อยว่าอาการฝันแต่ละอย่างกำลังบ่งบอกว่าคุณกำลังมีปัญหาอะไร?
1.ฝันว่าฟันหลุด
ฝันแบบนี้อาจบอกได้ว่าตัวคุณเองกำลังรู้สึกขาดความมั่นใจอย่างมาก โดยเฉพาะสาเหตุที่มาจากปัจจัยภายนอก มีเหตุการณ์บางอย่างหรือใครบางคนมาทำให้รู้สึกเช่นนั้น จนทำให้ความฝันเหล่านี้มักโผล่มาให้เราเห็นได้อยู่บ่อย ๆ
2.ฝันว่าอยากเข้าห้องน้ำ แต่หาห้องน้ำไม่เจอ
เชื่อแน่ว่าหลายๆคนต้องเคยฝันแบบนี้ ซึ่งหลักจิตวิทยาจะหมายถึงการแสดงออกของภาวะกดดันที่อยู่ลึก ๆ ในจิตใจ เช่น อยากลดน้ำหนักแต่ทำไม่ได้ หรือการมีเพื่อนหรือคนใกล้ตัวชอบเอารัดเอาเปรียบ แต่เราทำอะไรไม่ได้ เป็นต้น
3.ฝันว่าโดนไล่ล่า
ความฝันนี้อาจทำให้คุณวิ่งหนีในฝันจนเหนื่อยไปหน่อย ซึ่งทางจิตวิทยาบอกว่าคุณอาจกำลังมีปัญหาชีวิตในด้านความรัก อดีตฝังใจ หรือปัญหาการงานที่ไม่สามารถสลัดให้หลุดพ้นได้สักที
4.ฝันว่าตกจากที่สูง
ความฝันแบบนี้อาจแบ่งได้ 2 ลักษณะนั่นคือ อาการนอนกระตุกจากภาวะการกระตุกของกล้ามเนื้อในช่วงที่หลับ แต่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ส่วนอีกกรณีคือเกิดจากจากภาวะความเครียดจากการรอคอยอะไรบางอย่าง รวมทั้งอาจเกิดจากความกังวลในสิ่งที่คาดหวังเอาไว้ หรืออาจกำลังขาดความมั่นคงอย่างหนัก เช่น กำลังจะตกงาน เป็นต้น
5. ฝันว่าตัวเองเดินแก้ผ้า
ฝันแบบนี้อาจเป็นเพราะคุณกำลังหาตัวเองไม่เจอ ไม่รู้ว่าต้องการอะไร หรือทำอะไรอยู่ อีกนัยหนึ่งอาจหมายถึงความหวาดกลัวว่าเรื่องของตนเองจะถูกเปิดโปง หรือความกดดันจากการถูกใส่ร้ายเป็นต้น
6.ฝันว่าบินได้
รู้ไหมว่าคุณกำลังขาดความมั่นใจ หรือถูกกดดัน ถูกขัดขวาง จนทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการไม่ได้ หรืออีกนัยอาจเป็นความรู้สึกอยากมีอิสระ อยากมี อยากเป็นมากกว่าที่เป็นอยู่ในขณะนี้
รู้แบบนี้แล้วก็พยายามแก้ไขปัญหาสุขภาพจิตที่เกิดขึ้น รับรองว่ามันไม่มีอะไรในกอไผ่แน่นอน!!
