ชา คือ ผลิตผลทางการเกษตรที่มาจากใบอ่อนและก้านของต้นชา ผ่านกรรมวิธีแปรรูปจนกลายเป็น “ชา” ใส่ในน้ำอุ่น กลิ่นหอมอ่อนๆ ดื่มแล้วชื่นใจ ชาเป็นเครื่องดื่มที่มีผู้บริโภคมากที่สุดเป็นอันดับสองของโลก รองจากน้ำ โดยชาสามารถแบ่ง ได้หลายชนิด ได้แก่ ชาเขียว , ชาขาว, ชาอูหลง, ชาดำ และชาผู่เอ๋อร์ เป็นต้น ส่วนชาแบบไหนจะเหมาะกับใคร มาดูกัน
ชาแบบไหนที่เหมาะกับเรานะ?
2
- ผู้ที่รักการออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจ หรือต้องทำงานที่เสียเหงื่อมากๆ จะเหมาะกับชาอู่หลง เพราะเป็นชาที่จะช่วยฟื้นฟูร่างกายและเพิ่มเพิ่มพลังงานให้กับร่างกายด้วยนั่นเอง
- ผู้ที่ชอบดื่ม สุรา เบียร์ หรือเครื่องดื่มมึนเมา ควรดื่มชาเขียว เพราะเป็นชาที่จะช่วยในการล้างสารพิษต่อต้านอนุมูลอิสระและลดอาการมึนเมาได้ดีอีกด้วย
- ผู้ที่ต้องทำงานใช้สมองเป็นหลัก มีความเครียดทั้งวัน หรือนักเรียน นักศึกษาที่ต้องอ่านหนังสือจนดึกดื่นควรดื่มชามะลิ เป็นชาที่จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายได้ดี
- ผู้ที่ชอบรับประทานเนื้อสัตว์เป็นชีวิตจิตใจ เหมาะกับชาอู่หลง
- ผู้ที่ต้องสูดดมควันหรือมลภาวะเป็นพิษ เป็นประจำ เหมาะกับชาเขียว
- ผู้ที่แต่ละวันนั่งติดแต่เก้าอี้ไม่ขยับไปทางไหน แถมไม่ชอบออกกำลังกายด้วย เหมาะกับชาเขียว หรือ ชาดอกไม้
- ผู้ที่มีอาการท้องผูก เหมาะกับชาผสมน้ำผึ้ง จะช่วยลดอาการท้องผูกได้
- ผู้ที่มีระดับของคอเลสเตอรอลในร่างกายสูง ไขมันในเส้นเลือดสูง เหมาะกับ ชาอูหลง หรือ ชาเขียว
คราวนี้รู้แล้วใช่ไหมว่าคุณเหมาะกับชาอะไร ยังไงก็ลองซื้อหามาดื่มดู ยิ่งเป็นมนุษย์ออฟฟิศยุคไฮเทค ที่นั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ จะดื่มชาอะไรก็ได้ หากดื่มเป็นประจำได้จะดีมาก เพราะสามารถช่วยป้องกันรังสีที่แผ่ขยายออกมาจากเครื่องคอมพิวเตอร์ได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังช่วยคลายเส้น คลายกระดูก ลดความรู้สึกอ่อนเพลียลงได้อย่างชะงัด
ต่อไปนี้เจอใครคงต้องถามว่า ..วันนี้คุณดื่มชาแล้วหรือยัง?
