จากที่มาดามเคยได้นำสิ่งดีๆ มาบอกต่อเพื่อนๆ กับบทความเรื่อง ชาขิง ดื่มดีประโยชน์รอบด้าน แต่… เฮียได้อ่านแล้วก็ต้องบอกเลยว่า “ชาขิง” นั้นมีประโยชน์มาเลยทีเดียว
- ช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังคลอดบุตร
- ลดรอยสิวและฝ้ากระได้
- แก้คลื่นไส้อาเจียน
- ช่วยลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ
- แก้ปวดประจำเดือน
เรียกได้ว่ารอบด้านจริงๆ ดังนั้น เฮียเลยไปลองหาสูตรหนึ่งที่ดีมากๆ จากชีวจิต ผู้คิดค้นสูตรนี้ได้แก่ คุณหมอบุญยืน ผ่องแผ้ว หรือหมอน้อยครูแพทย์แผนไทยซึ่งเคยได้รับรางวัลหมอพื้นบ้านในดวงใจจากนิตยสารชีวจิตเมื่อ พ.ศ.2549 กับ…
“ซุปเปอร์ชาขิง”
อยากมีสุขภาพดี ตามมาดูวิธีทำกัน!
วิธีทำ
- ขิงแก่ + ข่าแก่ +ตะไคร้ ล้างให้สะอาดปอกเปลือกขิงและข่าออก
- จากนั้นหั้นสมุนไพรแต่ละชนิดเป็นชิ้นบางๆ นำเข้าเตาอบอบด้วยอุณภูมิประมาณ 40-60 องศาเซลเซียส นาน 3 ชั่วโมงหรือวางสมุนไพรบนถาดแสตนเลสจากนั้นยกไปตากแดด 2 วัน หรือจนสมุนไพรแห้งนำตัวยาที่ได้มาเทใส่โหลแก้วเก็บไว้
เท่านี้ก็ได้ตัวยาแล้ว หากจะใช้ดื่มให้หยิบตัวยาประมาณ1หยิบมือใส่ลงในแก้วเทนำร้อนลงไปเกือบเต็มแก้วปิดฝาทิ้งไว้ 15 นาทีดื่มขณะอุ่นๆ เพื่อผลที่ดี
เรียกได้ว่าภูมิปัญญาอย่างไทยที่ช่วยให้สุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้!
