“ตับ”
เป็นอีกหนึ่งอวัยวะที่เรามักจะพูดถึงกันบ่อยถูกมั้ยครับ? ไม่ว่าจะเป็นการเตือนเพื่อนเวลาไปดื่ม “กินเหล้ามากๆ เดี๋ยวตับแกก็พังเอาหรอก” หรือแม้แต่สำนวนใต้สะดือก็ยังมีแซวกันให้เห็น แต่เพื่อนๆ รู้หรือไม่ว่า ตับ ของเรานั้นเป็นอวัยวะที่สำคัญมากเลยทีเดียว เพราะมันมีหน้าที่…
- เป็นห้องแล็บประจำร่างกายที่คอยสังเคราะห์และคอยส่งออกผลิตภัณฑ์ที่ตับสร้างขึ้น ตามความต้องการของร่างกาย โดยทำหน้าที่ของมันอย่างเคร่งครัดมากๆ ด้วย
- เป็นคลังกักเก็บสินค้าสำคัญและมีประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นแร่ธาตุหรือวิตามินต่างๆ ในขณะเดียวกันก็จะมีคลังอีกส่วนที่เอาเก็บของมีพิษ ไม่ว่าจะเป็นยาเคมีรักษาโรค โลหะหนักต่างๆ เพื่อรอวันถ่ายเทออกจากร่างกายนั่นเอง
- เป็นแม่บ้านที่คอยรักษาความสะอาดและคอยนำขยะอย่างของมีพิษออกจากร่างกาย
ใครจะไปรู้ว่าอวัยวะเล็กๆ ขนาดไม่กี่เซนติเมตรจะทำหน้าที่ครบครันขนาดนี้ และเพื่อให้เพื่อนๆ รู้รัก “ตับ” ของเรามากขึ้น ก็ต้องเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อตับ ส่วนจะมีอะไรบ้างนั้น เฮียได้รวบรวมไว้แล้ว
