หน้าร้อนทีไร หลายคนสุขภาพย่ำแย่ โดยเฉพาะเหล่าผู้สูงอายุ ที่ระบบในส่วนการปรับอุณหภูมิในร่างกาย เพื่อรับกับอุณหภูมิภายนอกจะไม่ดีเท่าเดิม เมื่อบวกเข้ากับภูมิคุ้มกันลดลง จึงทำให้ป่วยได้ง่าย ไม่อยากเสี่ยงสารพัดโรคหน้าร้อน การดูแลสุขภาพป้องกันตัวเองให้ดีจึงเป็นเรื่องสำคัญ
โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่พบได้บ่อย คือ “หนองใน” ซึ่งโรคนี้ไม่สามารถหายได้เอง ต้องได้รับการวินิจฉัยและรักษาจากแพทย์ โรคนี้เป็นอย่างไรและรับมืออย่างไร มาหาคำตอบกัน
การควบคุมการขับถ่าย เป็นหนึ่งในความสามารถทางพัฒนาการที่มีความสำคัญต่อเด็กอย่างยิ่ง ซึ่งต้องอาศัยความพร้อมทางด้านร่างกายและจิตใจของตัวเด็ก และการฝึกฝนจากผู้เลี้ยงดู โดยผู้เลี้ยงดูจะต้องมีความรู้และความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับการฝึกเด็กขับถ่าย
ความสัมพันธ์ของคนในครอบครัวล้วนสำคัญกับคุณภาพความสัมพันธ์ของครอบครัว แต่คู่ความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดก็คือสามีภรรยา โดยส่วนใหญ่ครอบครัวที่สามีภรรยามีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน มักส่งผลต่อความรักความผูกพันระหว่างพ่อ แม่ ลูก และพี่กับน้อง และนี่คือ 3 ปัจจัยที่ส่งเสริมให้เกิดสัมพันธภาพที่ดีต่อกันในครอบครัว
ทักษะสมอง Executive Functions (EF) คือ ความสามารถในการกำกับความคิด กำกับอารมณ์ และกำกับพฤติกรรม เพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ต้องการ EF พัฒนาได้ตั้งแต่ขวบปีแรก และจะพัฒนาได้ดีที่สุดในช่วงปฐมวัย สำคัญขนาดนี้ เชื่อว่าตอนนี้พ่อแม่คงอยากรู้แล้วว่า จะเลี้ยงดูลูกอย่างไรให้มีทักษะสมอง EF ที่ดี
ประเทศไทยก้าวเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ หลายครอบครัวจะมีสมาชิกในบ้านเป็นผู้สูงอายุ หนึ่งในสิ่งที่ต้องใส่ใจและให้ความสำคัญก็คือ การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุในด้านโภชนาการ
ภาวะโลหิตจางพบมากในคุณแม่ตั้งครรภ์ เพราะร่างกายใช้ธาตุเหล็กในการสร้างเม็ดเลือดแดงเป็นอย่างมาก เราจึงมีคำแนะนำเรื่องการกินอาหารที่เสริมธาตุเหล็ก
ในวันที่อากาศร้อนจัด ไม่ใช่แค่วัยสูงอายุเท่านั้นที่ต้องระวัง แม้แต่วัยเด็กๆ ก็มีโอกาสป่วยด้วยโรคนี้ พ่อแม่ก็ต้องใส่ใจ
หน้าร้อนเสี่ยงพิษสุนัขบ้า โดยเฉพาะสัตว์จรจัดที่ไม่ทราบแหล่งที่มา เผลอปล่อยให้ลูกน้อยเล่นกับสัตว์เหล่านี้อาจโดนกัดจนติดเชือได้
ปฏิเสธไม่ได้ว่าเทศกาลสงกรานต์เป็นช่วงเวลาที่คนส่วนใหญ่นิยมเดินทางออกนอกบ้าน ซึ่งในที่นี่ก็รวมถึงหญิงตั้งครรภ์ด้วย เพื่อความปลอดภัย นี่คือสิ่งที่คุณแม่ท้องต้องทราบก่อนการเดินทางด้วยรถยนต์