วัยเกษียณ สุขภาพดี มีความสุข ด้วยหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต
ประเทศไทยเข้าสู่สังคมสูงอายุอย่างสมบูรณ์ ผู้สูงอายุสามารถดูแลตัวเองให้สุขภาพดี มีความสุข ได้ ด้วยหลัก เวชศาสตร์วิถีชีวิต
Category Archives: parental
แม่ท้องกับการกระตุ้นพัฒนาการของทารกในครรภ์
ทารกในครรภ์สามารถรับรู้และตอบสนองต่อสิ่งเร้ารอบตัวได้ การสร้างและรักษาสิ่งแวดล้อมที่ดี เป็นการกระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์ให้มีพัฒนาการที่ดี
ปิดเทอม-วันหยุด ชวนลูกทำกิจกรรมร่วมกัน เพื่อสุขภาพดีทั้งกายใจ
วันหยุด หรือช่วงปิดเทอม เป็นช่วงที่เด็กส่วนใหญ่รอคอย เนื่องจากได้มีเวลาว่างเพิ่มมากขึ้น คุณพ่อคุณแม่ควรหากิจกรรมที่สามารถทำร่วมกันในครอบครัว เพื่อกระชับความสัมพันธ์ เด็ก ๆ จะได้ไม่หมกมุ่นกับหน้าจอมือถือมากเกินไป เพราะอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต
ปัญหาสุขภาพตาลูกน้อยกับภัยเงียบจากสมาร์ทโฟน-แท็บเล็ต
สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต คอมพิวเตอร์ เข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น อีกทั้งยังนิยมใช้เป็นสื่อหนึ่งในการเพิ่มทักษะรวมถึงความบันเทิงต่าง ๆ ให้แก่เด็ก อย่างไรก็ตาม การใช้อุปกรณ์เหล่านี้อย่างไม่ระวัง อาจนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพ ดวงตาได้
ทารกวัย 1-3 ปี กินอย่างไรให้เติบโตสูงดีสมส่วน
สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับเด็กอายุ 1-3 ปีคือการเติบโตอย่างสมส่วน ซึ่งอาหารเป็นส่วนสำคัญที่พ่อแม่ต้องใส่ใจและเลือกสรรเป็นอย่างดี
4 ข้อน่ารู้เกี่ยวกับการเล้าโลม เพื่อเซ็กส์ที่ดียิ่งขึ้น
ปฏิเสธไม่ได้ว่า “เซ็กส์” เป็นส่วนสำคัญของความสัมพันธ์ หากอยากมีเซ็กส์ที่สุขสมและถึงจุดสุดยอด เพื่อทำให้ทั้งสองฝ่ายมีความสุขกับเรื่องบนเตียงมากที่สุด สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรพลาด คือ การเล้าโลมก่อนเริ่มเกมรัก
“ผื่นกุหลาบ” ของฝากจากหน้าฝนที่แม่ท้องต้องระวัง!
ผื่นกุหลาบ เป็นโรคผิวหนังที่มีความสัมพันธ์กับการติดเชื้อไวรัส พบได้บ่อยในช่วงฤดูฝน แม้จะไม่ใช่โรคที่อันตรายมากนัก การเกิดผื่นกุหลาบในหญิงตั้งครรภ์ เสี่ยงทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดหรือแท้งได้
“โรคปอดอักเสบติดเชื้อในเด็ก” สาเหตุ-อาการ-วิธีป้องกัน
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวเย็น เดี๋ยวฝน ส่งผลให้เด็กเจ็บป่วยด้วยโรคปอดอักเสบติดเชื้อกันเป็นจำนวนมาก ที่น่ากังวลคือ โรคปอดอักเสบติดเชื้อในเด็กนี้เป็นสาเหตุใหญ่ที่ทำให้เกิดความพิการและเสียชีวิตได้ ดังนั้น สิ่งที่พ่อแม่ควรรู้คือทำความรู้จักโรคนี้ว่ามีสาเหตุ อาการ และวิธีป้องกันอย่างไร?
เสริม 4 พฤติกรรมสุขภาพ เพื่อลูกหลานแข็งแรงห่างไกลโรค
คำแนะนำในการเสริมสร้างพฤติกรรมด้านสุขภาพที่ดีของคนในครอบครัว
จบปัญหาผิวหน้าฝน ด้วยเคล็ดลับฟื้นฟูกู้ผิวใสให้เบบี๋
ผลพวงจากฝนตกที่ยาวนาน อาจทำให้เบบี๋เกิดปัญหาผิวขึ้นได้ เช่น เชื้อราผิวหนัง ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง ผื่นผ้าอ้อม แมลงสัตว์กัดต่อย รวมถึงอุบัติเหตุต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดรอยแผล ว่าแล้วมาจบปัญหาผิวหน้าฝน ด้วยเคล็ดลับฟื้นฟูกู้ผิวใสให้เบบี๋