Category Archives: วัยซน

“อาหารกลางวัน” มื้อสำคัญที่ส่งผลต่อความสูงของเด็ก

ถือเป็นอีกหนึ่งมื้ออาหารที่สำคัญต่อการเจริญเติบโตของเจ้าตัวซน สำหรับ “อาหารกลางวัน” และความที่เป็นมื้อที่ลูกมักกินที่โรงเรียน อาจทำให้เจ้าตัวซนไม่ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน

อาการเมื่อลูกเป็นหวัด ที่สามารถดูแลเองได้เบื้องต้น

ไข้หวัดใหญ่ เกิดจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ โดยมี 3 สายพันธุ์ A B C เมื่อเด็กได้รับเชื้อโรคนี้แล้วมักมีอาการคือ ไข้สูง มีน้ำมูก หายใจติดขัด ไอ ปวดศรีษะ ซึมและงอแงเป็นพิเศษ เบื่ออาหาร

ซื้อความเสี่ยงให้เจ้าตัวซนด้วย “ประกันสุขภาพเด็ก”

เมื่อพูดถึงประกัน หลายคนมักพุ่งเป้าไปยังกลุ่มวัยทำงานที่เป็นเสาหลักของครอบครัวหรือวัยชราที่มักเจ็บป่วยบ่อย ทั้งที่ความเป็นจริงแล้วไม่ว่าจะวัยไหน ก็มีความจำเป็นต้องทำประกันไว้ เพื่อเตรียมพร้อมรับมือกับปัญหาสุขภาพ หรืออุบัติเหตุที่คาดไม่ถึง ว่าแล้วมาทำความรู้จัก “ประกันสุขภาพเด็ก” กันค่ะ

เคล็ดลับช่วยให้เจ้าตัวซนห่างไกล “ภาวะโลหิตจาง”

สุขภาพของลูกเป็นสิ่งที่พ่อแม่ต้องใส่ใจอยู่เสมอ เพราะเรื่องเล็กน้อยที่มองข้ามอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงได้ หากเจ้าตัวซนมีอาการเซื่องซึม เฉื่อยชา เรียนหนังสือไม่ทันเพื่อน เติบโตช้า เจ็บป่วยง่าย เสี่ยงต่อการเป็นโรคติดเชื้อต่างๆ ได้ง่าย และรุนแรงกว่าเด็กปกติ เหล่านี้คือผลเสียอันเกิดจากภาวะโลหิตจาง

ทำความเข้าใจ “โรคมะเร็ง” ในเด็ก มีปัจจัยเสี่ยงใดบ้าง?

“โรคมะเร็งในเด็ก” เป็นโรคมะเร็งที่เกิดกับเด็กแรกเกิดตั้งแต่อยู่ในครรภ์ของมารดา จนถึงเด็กที่มีอายุไม่เกิน 15 ปี สามารถเกิดขึ้นได้กับเด็กทุกช่วงอายุ ทั้งเพศชายและเพศหญิง โดยมีอัตราเกิดโรคน้อยกว่าผู้ใหญ่ คิดเป็นประมาณ 1 ใน 10 ของโรคมะเร็งในผู้ใหญ่

รับมือให้อยู่หมัดกับ 7 เทคนิคเลี้ยงเด็ก “สมาธิสั้น”

ในประเทศไทย พบว่า 3-5% ของเด็กในวัยเรียนอายุ 5-12 ปี เป็นโรคสมาธิสั้น โดยอาการที่แสดงออก คือ ไม่มีสมาธิ วอกแวกง่าย อยู่ไม่นิ่ง ซน ควบคุมพฤติกรรมตัวเองได้ยาก สร้างความกลัดกลุ้มให้แก่พ่อ แม่ ผู้ปกครองเป็นอย่างยิ่ง แต่อย่าเพิ่งเครียดค่ะ เพราะโรคสมาธิสั้นเมื่อเกิดขึ้นแล้วใช่ว่าจะแก้ไขไม่ได้

ดูแลอย่างไร หลังเด็กเผชิญเหตุการณ์สะเทือนขวัญ!

เกือบครึ่งของเด็กและวัยรุ่น จะประสบกับเหตุการณ์สะเทือนขวัญอย่างน้อย 1 ครั้งในช่วงชีวิต ซึ่งผลกระทบต่อตัวเด็กย่อมมากน้อยไม่เท่ากัน เพราะแต่ละคนย่อมมีภูมิต้านทานแตกต่างกัน ทั้งนี้ ปัญหาบาดแผลทางจิตใจ อาจมีผลกระทบต่อพัฒนาการทางสมอง บุคลิกภาพ อารมณ์ และการปรับตัวของเด็กได้ค่ะ

“นม” คุณค่าโภชนาการเพียบ ควรให้เด็กดื่มทุกวัน

สังคมออนไลน์ทุกวันนี้ มีการแชร์ข้อมูลสุขภาพต่างๆ มากมาย ทั้งที่เป็นความจริง มีแหล่งอ้างอิงทางวิชาการที่เชื่อถือได้ และเรื่องที่สร้างความสับสนให้กับผู้บริโภค อาทิ เรื่องการดื่มนมที่มีความบิดเบือนจากข้อมูลทางด้านโภชนาการ ทั้งที่ความจริงแล้ว นมเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่เหมาะสำหรับทุกวัย

“ขู่ให้ลูกกลัว” การสอนแบบผิดๆ ที่เสี่ยงต่อพัฒนาการเด็ก

การเลี้ยงดูช่วง 6 ปีแรกเป็นสิ่งสำคัญซึ่งพ่อแม่สามารถช่วยให้ลูกมีพัฒนาการหรือความฉลาดทางอารมณ์ผ่านการเลี้ยงดูและการสร้างกิจกรรมที่เหมาะกับเด็กแต่ละวัย ในขณะเดียวกันการอบรมสั่งสอนลูกอย่างผิดๆ ก็ย่อมส่งผลต่อพัฒนาการของเด็ก รวมถึงส่งผลต่อบุคลิกภาพเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ด้วยเช่นกัน

สื่อหรือรายการแบบไหนที่ไม่ควรให้เจ้าตัวซนดู?

ด้วยวิถีชีวิตที่รีบเร่ง ต้องทำทุกอย่างแข่งกับเวลา ทำให้พ่อแม่มือใหม่จำนวนไม่น้อย เลือกที่จะใช้จอช่วยเลี้ยงลูก หลายบ้านมักเปิดโทรทัศน์ให้มีเสียงเป็นเพื่อนเวลาอยู่ในบ้าน บ่อยครั้งก็นั่งดูละครหรือรายการโทรทัศน์กันหลงลืมว่าสื่อและเทคโนโลยีเป็นดาบสองคมเสมอ โดยเฉพาะเด็กวัยซนที่เปรียบเสมือนผ้าขาว