Category Archives: healthy

Vitamin B1 พิสูจน์แล้วช่วยลดอาการติดเหล้าได้

รู้ไหมว่า… หากเราดื่มสุราในปริมาณที่มากเป็นเวลานานๆ ก็อาจจะทำให้ร่างกายไม่สามารถนำวิตามินบี 1 มาใช้ได้ และยังรบกวนการดูดซึมวิตามินบี 1 เข้าสู่ร่างกายอีกด้วย ซึ่งจะทำให้สมองของเรามีการสูญเสียการทำงานบางอย่างจนทำให้เป็นอัมพาตและเกิดภาวะสมองสับสนได้

6 วิธีคลายเครียดหลังทำงาน

ในบางครั้งหากเรามุ่งมั่นในการทำงานมากเกินไป ก็อาจจะส่งผลต่อสุขภาพจนทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยได้ แถมความสุขยังลดน้อยลงอีกด้วย เพราะฉะนั้นหากเราได้ลองผ่อนคลายความเครียดสักพัก ก็จะช่วยทำให้สุขภาพจิตดี และยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานให้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย

“โบท็อกซ์” ใช่ว่าใครๆ ก็ฉีดได้นะ

“การฉีดโบท็อกซ์” จะกลายเป็นเรื่องใกล้ตัวของคนยุคนี้ไปซะแล้ว แถมราคาที่เอื้อมถึงได้มากขึ้นจากการแข่งขันอย่างดุเดือดของสถานเสริมความงาม ไม่แปลกที่หลายคนจะตัดสินใจฉีดโบท็อกซ์อย่างง่ายดาย

“โรคพยาธิ” เรื่องน่าขยาดใกล้ตัวกว่าที่คิด!!

ประเทศไทยเป็นประเทศเขตร้อน ทำให้มีการติดเชื้อโรคพยาธิเป็นจำนวนมาก โดยเฉพาะในพื้นที่ชนบทที่สุขอนามัยไม่ดีนอกจากนี้ไลฟ์สไตล์ในแต่ละวันของหลายๆ คน ยังเป็นปัจจัยสำคัญที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคพยาธิ

3 เห็ดสุดเด็ดเพื่อสุขภาพ คือ… ???

หลายคนคงจะเคยได้ยินมาบ้างใช่ไหมคะ ว่าเห็ดบางชนิดนั้นสามารถช่วยบำรุงสุขภาพและป้องกันการเกิดโรคร้ายต่างๆ ได้ แต่จะมีเห็ดอะไรบ้างนะที่มีประโยชน์และเป็นเห็ดเพื่อสุขภาพ เราไปดูกันค่ะ

ปวดหลังอยู่หรือเปล่า? มาแก้อาการด้วย 4 ทริคง่ายมาก

คุณกำลังปวดหลังอยู่ใช่ไหม? แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะวันนี้เรามี 4 ทริคง่ายๆ ในการแก้อาการปวดหลังมาฝากกันค่ะ ว่าแต่จะมีอะไรบ้างนั้น เราไปดูกันเลย

โปรดทราบ!! นมเปรี้ยวไม่ช่วยลดแอลกอฮอล์

เป็นอีกหนึ่งกระแสในโลกไซเบอร์ที่ฟังดูน่าเชื่อถือจนนำไปสู่การแชร์กันว่อนเน็ต สำหรับข้อมูลที่ว่า การดื่มนมเปรี้ยวจะช่วยลดปริมาณแอลกอฮอล์ในเลือดและเมื่อเจ้าหน้าที่ให้เป่าในเครื่องตรวจปริมาณแอลกอฮอล์ก็จะตรวจไม่พบ!

“มะเร็งปากมดลูก” ภัยร้ายที่คุณผู้หญิงต้องระวัง!!

ได้ชื่อว่าเป็นมะเร็ง 1 ใน 5 อันดับของมะเร็งที่พบมากในผู้หญิงโดย “มะเร็งปากมดลูก”เป็นมะเร็งที่เกิดบริเวณปากมดลูก และสามารถแพร่กระจายไปตามส่วนต่างๆ ของอวัยวะสืบพันธุ์

5 เหตุผลของ “แตงโม” เป็นผลไม้คลายร้อนดีที่สุด

“แตงโม๊ แตงโม แตงโมลูกโตๆ รสหวาน” ชั่วโมงนี้เฮียมาพร้อมกับเสียงเพลงลูกทุ่งฟังง่ายมีจังหวะที่ศิลปินสาวชาวอีสาวร้องกล่อมไว้ลอยมาทางร้านขายผลไม้ที่เฮียกำลังยืนต่อคิวซื้ออยู่ พอได้ฟังเพลงแบบนี้แล้วเฮียก็คิดถึงสเต็ปที่ว่า เข้าหน้าร้อนทีไร “แตงโม” ถือเป็นผลไม้ยอดฮิตที่ทุกบ้านต้องมีแช่ไว้ในตู้เย็น พอคิดได้แบบนี้แล้วเฮียก็เกิดสงสัยและจพาเพื่อนๆ มาคลายข้อสงสัยกันว่า ทำไม๊ ทำไม เจ้าผลไม้ลูกสีเขียวข้างในสีแดงฉ่ำแบบนี้ถึงได้ชื่อว่าเป็น… ผลไม้คลายร้อนที่ดีที่สุดกันนะ? ข้อแรก แตงโมมีไลโคปีน เนื้อสีแดงของเจ้าแตงโมมีส่วนประกอยหนึ่งที่สำคัญมากนั่นคือ ไลโคปีน ซึ่งเป็นสารที่สาวๆ…

“สี” ช่วยชีวิตดีขึ้น มาดู!

ากันว่า “สี” เนี่ยมีอิทธิพลในชีวิตคนเรามากเลยล่ะนะครับ เพราะถ้าลองสังเกตุดีๆ เราจะเห็นว่ารอบตัวของเราถูกรายล้อมไปด้วยสีสันต่างๆ มากมาย แถมสีแต่ละสีก็ส่งผลต่อสมองและความนึกคิดของคนเราได้อีกต่างหาก