Category Archives: healthy

รู้จัก…ไข้โอโรพุช โรคติดต่อที่มีแมลงเป็นพาหะ

เมื่อเอ่ยถึง โรคไข้โอโรพุช เชื่อว่าคนส่วนใหญ่คงไม่รู้จัก แต่มีการแพร่ระบาดที่ประเทศบราซิล ซึ่งมีคนเสียชีวิตแล้ว 2 ราย

ทำอย่างไรเมื่อผู้สูงอายุรู้สึกว่าตนเองไม่มีคุณค่า

หนึ่งในปัญหาสุขภาพจิตที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ คือ ความรู้สึกว่าตนเองไม่มีคุณค่า ผู้ดูแลและคนใกล้ชิดต้องใส่ใจ

ระวัง! กาวติดขนตา เข้าตา เสี่ยงติดเชื้อ-ตาบอด

ขนตาปลอมเป็นไอเท็มสุดฮิตของสาวๆ ที่แต่งหน้า แต่การใช้ขนตาปลอมก็มีข้อควรระวัง เพราะกาวที่ใช้ติดขนตา อาจสร้างปัญหาให้ดวงตาของเราได้

MoziGuard ไล่ยุง-แบตสำรอง-ไฟฉาย ครบจบในเครื่องเดียว

ทำความรู้จักไอเท็มใหม่ MoziGuard อุปกรณ์ อเนกประสงค์ที่ออกแบบมาเพื่อให้การป้องกันยุงอย่างครอบคลุม แถมยังเป็นไฟฉายและแบตสำรองได้ด้วย

ระวัง! ความดันโลหิตสูง ปล่อยไว้ไม่รักษา อันตรายถึงชีวิต     

โรคความดันโลหิตสูงเป็นภาวะที่เกิดขึ้นได้กันทุกคน และอันตรายถึงชีวิต ที่สำคัญเราไม่มีทางรู้เลยว่าจะเกิดขึ้นเมื่อไหร่ มาทำความรู้จักและรู้เท่าทันโรคความดันโลหิตกันเถอะ

รวมวิธีแก้นอนกรน โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

การนอนกรนนอกจากจะสร้างปัญหาให้แก่คู่นอนแล้ว ยังอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรค หยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น แต่เราสามารถแก้ได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอน

รู้ทันอารมณ์..เคล็ดลับช่วยคลายเครียด

เราทุกคนสามารถเกิดความเครียดได้ การรู้ทันอารมณ์และจัดการรับมือกับความเครียดได้นั้น เป็นสิ่งที่ดีเพื่อตัวเองและคนรอบข้าง

เคล็ดลับชะลอวัยไกลโรค ไม่อยากแก่ทำตาม 10 ข้อนี้เลย!

10 เคล็ดลับการชะลอวัย ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่สามารถทำได้ง่าย เพียงอาศัยวินัยและความตั้งใจ เพื่อผลลัพธ์ที่คุ้มค่า เพราะสุขภาพที่ดี เริ่มต้นด้วยการป้องกัน