Category Archives: เคล็ดสุขภาพ

ความเชื่อ “หัวหอมใส่ถุงเท้า” ช่วยแก้หวัด จริงหรือหลอก?

“ถ้านำหัวหอมไปฝานแล้วนำมาใส่ไว้ในถุงเท้าที่ใส่นอนจะช่วยรักษาอาการหวัดได้” เรื่องจริงหรือไม่? เฮียมีคำตอบมาฝากกัน

6 วิธีลาป่วยอย่างมืออาชีพ

คำถามคือป่วยจริงหรือเปล่าหรือลาไปเที่ยวสิ่งเหล่านี้เป็นคำถามที่นายจ้างอาจคิดหากกลัวว่าจะถูกจับได้ทางที่ดีควรบอกไปตรงๆ ดีกว่า เพราะบริษัทส่วนใหญ่จะกำหนดวันลาต่างๆ ไว้เพียงแต่ต้องมีการวางแผนล่วงหน้าเท่านั้น

กลิ่นปากทำร้าย… อย่าปล่อยไว้! ใช้ 5 วิธีนี้ช่วย

ดร. อิมราน ฮูเซน ผู้เชี่ยวชาญด้านเหงือกและฟันแนะนำว่าสิ่งแรกที่ควรทำทุกเช้าเย็นคือ กำจัดสัตว์ร้ายในปากไปให้พ้นกลางคืนเป็นช่วงที่แบคทีเรียเริงร่าอยู่ในปากขณะเราหลับ นอกจากนี้ปากจะแห้งกรดจึงทำลายฟันของเราได้ง่ายๆ เอาแบบนี้แปรงฟันเป็น 4 ส่วนใช้เวลาแปรงแต่ละส่วนนาน 30 วินาที

5 วิธีฉุดตัวเองจากความเศร้าให้กลับมาแข็งแกร่งอีกครั้งหลังเลิกรา

เมื่อชีวิตคู่มาถึงจุดแตกหักที่ต้องแยกทางกัน ก็คิดซะว่าความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นเป็นเรื่องธรรมดา คุณต้องเปิดใจยอมรับและก้าวต่อไป แม้จะฟังดูง่าย แต่สำหรับคนที่กำลังเผชิญกับความผิดหวังคงต้องมีใจที่หนักแน่น จะมัวนั่งเศร้าให้เสียเวลาไปเพื่ออะไรล่ะ มาทำตามวิธีของเรากันดีกว่า

6 ข้อดี “เลี้ยงสุนัข” ที่คุณอาจคิดไม่ถึง!

ถึงแม้จะพูดไม่ได้แต่สัญชาติญาณของการสื่อสารได้อย่างรู้ความโดยเฉพาะบางตัวคุณจะคิดเลี้ยงสุนัขลองชั่งใจดูสักนิดถึงข้อดีที่เข้ามาในชีวิตด้วย

จะเป็นอย่างไร? ถ้าวัยทองก่อน 40 ชวนดูสาเหตุและวิธีรับมือ

อายุของการหมดประจำเดือนตามธรรมชาติไม่เปลี่ยนแปลงมาหลายสิบปีคืออยู่ในช่วงอายุ 48-51 ปี ซึ่งเมื่อหมดประจำเดือนครบ 1 ปี จึงเรียกว่า… “วัยทอง”

ระวังมีปัญหากับโพรงจมูก! ติดยาดมเสี่ยงโรคซ่อนเร้นเป็นแล้วไม่หาย

ติดยาดมมาตลอด เรียกได้ว่าติดมาตั้งแต่สมัยเรียนมัธยมจนตอนนี้เรียนจบทำงานได้สักพักแล้วก็ยังไม่ยอมเลิก แถมยังมีชื่อเล่นให้เจ้าหลอดเล็กๆ ด้วยว่า “ชีวิต” เพราะแทบจะขาดไม่ได้

อย่าเกรี้ยวกราดสิคะ…” 3 ขั้นตอนหยุดความรู้สึกโกรธได้ทันท่วงที!

หากคุณเป็นคนที่ไวต่อความรู้สึกโกรธเกรี้ยว ก็ใช่ว่าจะไม่มีทางแก้เสียทีเดียวบรรดาผู้เชี่ยวชาญต่างๆ ได้แนะนำ 3 ขั้นตอนง่ายๆ สำหรับเยียวยาคนขี้โมโหไว้ดังนี้

เที่ยวอย่างมือโปรกับ 5 ทิปส์ควรรู้ระหว่างเดินทาง

แต่บางครั้งการเดินทางอาจมีเรื่องที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้น ดังนั้น ในบทความนี้เฮียเลยขอรวบรวมข้อมูลกับ 5 ทิปส์ที่ควรรู้ของนักเดินทางมือโปรทั้งหลาย

แด่ชาว “หอพัก” อยู่กับเพื่อนร่วมห้องอย่างไรให้เวิร์ค!

เมื่อพูดถึงการเลือกเพื่อที่จะมาอยู่ร่วมในอพาร์ตเมนต์หรือคอนโดฯ เดียวกัน หลายคนคงอยากร่วมห้องกับเพื่อนดีๆ หรือเพื่อนที่มีน้ำใจและดูมีความสุขเสมอใช่มั้ยล่ะ?