สิวเกิดจากมีการอุดตันทางเดินของไขมัน ทำให้เกิดสิวโดยอาจจะเป็นได้ทั้งสิวหัวดำและหัวขาว แต่หากมีการติดเชื้อก็จะก่อให้เกิดการอักเสบได้ ซึ่งการจะรักษาปัญหาสิวได้นั้นเราต้องเข้าใจธรรมชาติของการเกิดสิวเสียก่อน
นอกจากนั้นก็ควรมีความเข้าใจในเรื่องการรักษาด้วย โดยส่วนใหญ่สิวกลายเป็นปัญหาเรื้อรังเพราะบางครั้งเรามีความเข้าใจผิดๆ แบบนี้
ยาต้องแรงจริงถึงจะได้ผล
หลายคนเชื่อว่ายาแรงรักษาสิวให้หายขาดได้มากกว่า แต่จริงๆ แล้วรักษาแบบค่อยเป็นค่อยไปดีกว่าการใช้ยาแรง เพราะถึงแม้จะเห็นผลรวดเร็วจริงแต่ก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการระคายเคืองหรือแพ้ได้ เพราะฉะนั้นปรับความเชื่อเรื่องยารักษาสิวกันใหม่ดีกว่า
สิวก็แค่ปัญหาความงาม
เชื่อไหมว่าการเป็นสิวรุนแรงทำให้เราเป็นโรคซึมเศร้าได้ มีงานวิจัยบอกว่าปัญหาสิวและแผลเป็นจากสิวส่งผลเสียทางจิตใจอย่างชัดเจน นั่นทำให้เราไม่มั่นใจและพยายามหลบหน้าใครต่อใคร และกลายเป็นจิตตกไปในที่สุด เพราะฉะนั้นหมั่นบำรุงผิวรักษาและป้องกันสิวกันไว้ดีกว่า
แสงแดดทำให้สิวหาย
มีคนเข้าใจว่าแสงแดดจะช่วยฆ่าเชื้อบ้าง ทำให้สิวแห้งเร็วบ้าง ขอบอกว่าได้ไม่คุ้มเสีย เพราะแสงแดดจะทำให้ผิวคล้ำเสียแถมยังเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้หน้ามันจนสิวกำเริบอีกด้วย
หน้าสกปรกก็ต้องล้าง
จำนวนครั้งที่เหมาะสมก็คือเช้าและเย็น ถือว่าผิวจะมีสมดุลได้ดีกว่าการล้างหน้าบ่อยๆ หลายคนเชื่อว่าล้างทำความสะอาดผิวหน้าบ่อยๆ เพราะฝุ่นละอองในอากาศมันเยอะ ทุกครั้งที่เราล้างหน้าน้ำจะดึงเอาความชุ่มชื่นออกไปด้วย
เพราะฉะนั้นผิวก็จะแห้งตึงไม่ชุ่มชื่น ส่งผลให้เกิดริ้วรอยได้ง่าย ทีนี้นอกจากปัญหาสิวที่แก้ไม่ตรงจุดแล้วยังกลายเป็นปัญหาผิวแห้งอีกด้วย
นี่ล่ะความเชื่อผิดๆ ใครยึดติดกับความคิดแบบนี้อยู่ต้องเปลี่ยนกันใหม่แล้วนะคะสาวๆ
