โดยปกติแล้วจะต้องการกิจวัตร 3 ขั้นตอนง่ายๆ ในช่วงเช้า หรือมีเวลาสำหรับการดูแล 10 ขั้นตอนในตอนกลางคืน ลำดับที่คุณใช้ผลิตภัณฑ์ของคุณมีความสำคัญ การมีขั้นตอนการดูแลผิวก็ไม่มีประโยชน์อะไรหากผลิตภัณฑ์ของคุณไม่มีโอกาสซึมซาบสู่ผิว ดังนั้นเราจะมีสเต็ปเพื่อเกี่ยวกับวิธีการเลเยอร์เพื่อให้ได้ผลสูงสุด ขั้นตอนใดที่คุณสามารถข้ามได้ ผลิตภัณฑ์ใดที่ควรลอง และอื่นๆ
ฉันควรใช้อะไรในตอนเช้า?
กิจวัตรการดูแลผิวในตอนเช้าล้วนเกี่ยวกับการป้องกันและปกป้อง ใบหน้าของคุณกำลังจะเผชิญกับ สภาพแวดล้อมภายนอก ดังนั้นขั้นตอนที่จำเป็น ได้แก่ มอยส์เจอไรเซอร์และครีมกันแดดเป็นกิจวัตร
-ตอนเช้าขั้นพื้นฐาน น้ำยาทำความสะอาด ใช้เพื่อขจัดสิ่งสกปรกและสารตกค้างที่สะสมค้างคืน
-มอยเจอร์ไรเซอร์ ซึ่งจะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและอาจอยู่ในรูปแบบของครีม เจล หรือบาล์ม
-ครีมกันแดด เป็นสิ่งสำคัญในการปกป้องผิวจากการทำลายของแสงแดด
ขั้นตอนที่ 1: น้ำยาทำความสะอาดที่ใช้น้ำมัน (oil)
มันคืออะไร? คลีนเซอร์มีสองรูปแบบ: แบบน้ำและแบบน้ำมัน มีวัตถุประสงค์เพื่อละลายน้ำมันที่ผลิตโดยผิวของคุณ
วิธีใช้: คลีนเซอร์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันบางชนิดได้รับการออกแบบมาเพื่อใช้กับผิวที่เปียก อื่นๆ และใช้ดีเหมาะสำหรับผิวแห้ง อ่านคำแนะนำก่อนใช้ปริมาณเล็กน้อยกับผิวของคุณ นวดและล้างออกด้วยน้ำสะอาดก่อนเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
เราแนะนำว่าให้ข้ามขั้นตอนนี้หาก: คลีนเซอร์ของคุณประกอบด้วยน้ำมันเท่านั้น แทนที่จะมีส่วนผสมของน้ำมันและสารลดแรงตึงผิวและอิมัลซิไฟเออร์ และคุณมีผิวผสมหรือผิวมัน คลีนซิ่งออยล์อาจทำให้ความมันเพิ่มขึ้น
ผลิตภัณฑ์ที่ควรลอง: ช่วยขจัดเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกแต่อ่อนโยนต่อผิว สำหรับตัวเลือกน้ำมันมะกอกจะเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว
เราแนะนำให้คณตรวจสอบให้แน่ใจว่า: ทำการทดสอบในพื้นที่เล็ก ๆ บนผิวของคุณเป็นเวลา2-3วันและสังเกตดูว่าผิวหนังของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร หากคุณเป็นสิวเรื้อรัง ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณก่อนที่จะเปลี่ยนมาใช้คลีนเซอร์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน
จุดเด่น: น้ำยาทำความสะอาดน้ำมันสามารถมีความสามารถในการชำระล้างที่สูงกว่า สามารถเปิดรูขุมขนและลบแม้กระทั่งเครื่องสำอางกันน้ำ การศึกษาขนาดเล็กในปี 2019 ชี้ให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดแบบออยล์อาจทำงานได้ดีกว่าในการขจัดครีมกันแดดแบบกันน้ำเมื่อเทียบกับวิธีอื่นๆ
จุดด้อย: หลักฐานโดยสังเขปบ่งชี้ว่าอาจมีช่วง “ล้าง” 1-2 สัปดาห์แรก ซึ่งคุณอาจพบสิวเนื่องจากน้ำมันเก่าบนผิวของคุณได้รับการชำระล้าง
ขั้นตอนที่ 2: น้ำยาทำความสะอาดสูตรน้ำ
มันคืออะไร? น้ำยาทำความสะอาดเหล่านี้ประกอบด้วยสารลดแรงตึงผิวเป็นหลัก ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ช่วยให้น้ำสามารถชะล้างสิ่งสกปรกและเหงื่อออกได้ พวกเขายังสามารถกำจัดน้ำมันที่รวบรวมโดยน้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของน้ำมัน
วิธีใช้: นวดลงบนผิวที่เปียกและล้างออกด้วยน้ำสะอาดก่อนเช็ดให้แห้ง
ข้ามขั้นตอนนี้หาก: คุณไม่ต้องการทำความสะอาดซ้ำอีกหรือหากผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของน้ำมันมีสารลดแรงตึงผิวที่ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและเศษต่างๆ ได้เพียงพอ
ผลิตภัณฑ์ที่ควรลอง: สำหรับประสบการณ์การปราศจากน้ำมัน ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยปรับสมดุลและปกป้องผิวของคุณ
อย่าลืม: มองหาคลีนเซอร์ที่มีค่า pH เป็นกลางหรือต่ำ เพราะอาจระคายเคืองต่อผิวของคุณน้อยกว่า
จุดเด่น: น้ำยาทำความสะอาดสูตรน้ำที่อ่อนโยนอาจช่วยป้องกันการเกิดสิวในผู้ที่มีผิวเป็นสิวง่ายหรือผิวมัน
จุดด้อย: สารลดแรงตึงผิวที่รุนแรงอาจทำให้ผิวของคุณแห้งและอาจทำลายเกราะป้องกันตามธรรมชาติของผิวได้
การดูแลผิวยังไม่จบเท่านี้มีอีก 6 ขั้นตอน เพื่อดูแลผิวให้เรื่องผิวๆ เป็นเรื่องง่ายและยังมีผิวที่สุขภาพดีกันค่ะ
