รอยแผลเป็นไม่ว่าจะเป็นแผลเล็กหรือใหญ่คงเป็นสิ่งที่ทุกคนไม่ปรารถนา เพราะทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียนและเสียเวลาปกปิด แถมการทำให้รอยแผลเป็นนั้นจางลงค่อนข้างใช้เวลา แต่จะทำยังไงให้เล็กกว่าเดิม เรามาลองดูวิธีแก้ไขปัญหากันเลยค่ะ
- ยารักษาแผลเป็นครีมหรือเจล
สกินแคร์แบบเคาน์เตอร์หรือลดรอยแผลเป็นตามร้านขายยา เช่น เนื้อครีมหรือเจลก็สามารถช่วยได้ หากแผลเป็นของคุณคันหรือแพ้ง่าย ครีมที่มีสรรพคุณต่อต่านฮีสตามีน และมี Corticosteroid สามารถช่วยป้องกันการเกิดแผลเป็นและแผลเป็นจะจางลง อย่างเช่น ฮีรูดอยด์ (Hirudoid) ที่เรารู้จักกันดีมาอย่างยาวนานถึงการช่วยดูแลลดเลือนรอยแผลเป็น แถมยังมีคุณสมบัติช่วยลดอาการบวม หรือบริเวณที่อักเสบ อีกทั้งยังช่วยให้แผลเป็นที่แข็ง นุ่มลงได้ เพียงแค่ทายาตรงแผลเป็นนวดเบาๆ เป็นประจำวันละ 2 ครั้งทั้งตรงแผลและบริเวณโดยรอบ
- ซิลิโคนเจล
ข้อดีคือซึบซาบ กระจายตัวได้ง่าย แห้งเร็ว ไม่ระคายเคืองแม้คุณมีผิวบอบบาง และช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ซิลิโคนเจลจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและเหมือนให้ผิวได้หายใจ มีงานวิจัยที่แสดงว่าช่วยลดรอยแผลเป็น สีของแผล และความนูนของแผลเป็นได้ หากคุณใช้ควรทาเจลและทิ้งไว้ให้แห้งสนิทก่อนสวมใส่เสื้อผ้า
- อาหารเสริมที่มีแร่ Zinc
แร่สังกะสีเป็นแร่ธาตุที่มีความสำคัญต่อการช่วยรักษาแผล ลดการอักเสบและสร้างการเจริญเติบโตของเซลล์ ซึ่งอาจะช่วยรักษารอยแผลเป็น แต่อย่าใช้ในปริมาณที่มากเกินไป เพราะจะมีผลข้างเคียงรวมทั้งท้องอืดหรือท้องเสีย อาหารเสริมที่มีสังกะสีอาจทำให้คุณไม่รู้สึกถึงปริมาณเพราะไม่มีรสชาติ ควรปรึกษาแพทย์ว่าใช้ยาขนาใดได้บ้าง
- การนวดแผลเป็น
รู้หรือไม่ว่าแผลเป็นก็นวดได้ แต่ต้องรอให้แผลหายดีแล้วนวดเบาๆ สามารถช่วยกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อใต้รอยแผลเป็น เพื่่อช่วยปรับปรุงพื้นผิวและความเรียบของรอยแผลเป็น
- ฉีด
ช็อตการฉีดชนิดต่างๆ ช่วยทำให้แผลเป็นเห็นได้ชัดเจนน้อยลง เช่น คุณมีรอยแผลเป็นจากสิว ฟิลเลอร์ เช่น คอลลาเจน หรือพวกไขมันอาจทำให้ผิวบริเวณนั้นมีรอย โบท็อกซ์หรือการฉีดจะทำให้ผิวเรียบเนียนตื้นขึ้น หรือมีการฉีดสเตียรอยด์อาจมีผลข้างเคียงได้
