Author Archives: เฮีย อยู่ดี

หนุ่มเภสัช จบเภสัชเกียรตินิยมอันดับ 1 จากมหาลัยชื่อดัง มีเวลาบ้าง จึงอยากแชร์เรื่องราวและมุมมองของการดูแลสุขภาพ

สุขพลาด December 27, 2022

เลี่ยงได้เลี่ยง…ฟอร์มาลีน ภัยร้าย ทำลายสุขภาพ เสี่ยงมะเร็ง

สายปิ้งย่าง บุฟเฟ่ต์ต้องระวังกับเนื้อแช่ฟอร์มาลีนที่เป็นข่าวดัง เสี่ยงต่อสุขภาพและมะเร็ง ควรสังเกตให้ดีก่อนที่จะรับประทาน

เคล็ดสุขภาพ December 14, 2022

ทริคดูแลสุขภาพหน้าหนาว สำหรับชาวภูมิแพ้

หลายคนอาจดีใจกับลมหนาวที่มาเยือน แต่อาจเป็นฝันร้ายของชาวภูมิแพ้ นี่คิอเคล็ดลับการดูแลสุขภาพในหน้าหนาวของคนที่มีอาการภูมิแพ้

เทคโนโลยีสุขภาพ December 9, 2022

DMS Telemedicine การรักษาที่ไร้ข้อจำกัดทั้งเวลาและสถานที่

Telemedicine คือ การนําเทคโนโลยีที่ช่วยให้ผู้ป่วยและบุคลากรทางการแพทย์สามารถพูดคุยกันได้แบบ Real-time เช่นเดียวกับการสื่อสารผ่านระบบ VDO conference ที่คู่สนทนาสามารถมองเห็นหน้าและสนทนากันได้ทั้ง 2 ฝ่ายโดยไม่มีข้อจำกัดเรื่องเวลาและสถานที่ ง่าย สะดวกสบาย ประหยัดเวลา

กินดีสุขภาพดี December 8, 2022

5 พฤติกรรม (การกิน) ทำลายโพรไบโอติก เลิกซะเพื่อสุขภาพที่ดี

โพรไบโอติกคือสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกาย แต่มีบางพฤติกรรมที่ทำให้เราสูญเสียจุลินทรีย์ตัวจิ๋วไปได้ มีอะไรกันบ้างที่ควรเลี่ยง

กินดีสุขภาพดี November 16, 2022

5 อาหารก่อให้เกิดแก๊ส ไม่อยากอึดอัดแน่นท้องต้องเลี่ยง

ปวดท้อง ท้องอืด อึดอัด ไม่สบายท้อง ส่วนใหญ่เกิดจากการกิน นี่คือลิสต์อาหารที่กินแล้วลมเยอะ เลื่ยงได้ก็ควรเลี่ยง