Author Archives: คุณแม่นุ่ม

ว่าด้วยการสร้างและการหลั่งน้ำนมของคุณแม่ตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ว่าที่คุณแม่มือใหม่จะต้องเจอกับการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง ทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ หนึ่งในการเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่สำคัญคือ เต้านม

หลัก 4 ล. บอกลาบุหรี่ด้วยตนเอง ครอบครัวปลอดภัยจากบุหรี่ไฟฟ้า

บุหรี่ไฟฟ้าอันตรายไม่ต่างจากบุหรี่มวน ไม่อยากเสี่ยงสุขภาพพังจากบุหรี่ ทุกคนในครอบครัวต้องตระหนักรู้ถึงอันตรายจากบุหรี่ไฟฟ้า

รู้จักเพื่อพร้อมรับมือ “โรคหลอดเลือดหัวใจเกิน” ในทารก

โรคหลอดเลือดหัวใจเกิน PDA เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของโครงสร้างหัวใจในช่วงอยู่ในครรภ์ของทารก โรคกลุ่มนี้มีความรุนแรงแตกต่างกันไป หนึ่งในโรคในกลุ่มโรคหัวใจแต่กำเนิดที่อาจนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวได้

วัยเกษียณ สุขภาพดี มีความสุข ด้วยหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต

ประเทศไทยเข้าสู่สังคมสูงอายุอย่างสมบูรณ์ ผู้สูงอายุสามารถดูแลตัวเองให้สุขภาพดี มีความสุข ได้ ด้วยหลัก เวชศาสตร์วิถีชีวิต

แม่ท้องกับการกระตุ้นพัฒนาการของทารกในครรภ์

ทารกในครรภ์สามารถรับรู้และตอบสนองต่อสิ่งเร้ารอบตัวได้ การสร้างและรักษาสิ่งแวดล้อมที่ดี เป็นการกระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์ให้มีพัฒนาการที่ดี

ปิดเทอม-วันหยุด ชวนลูกทำกิจกรรมร่วมกัน เพื่อสุขภาพดีทั้งกายใจ

วันหยุด หรือช่วงปิดเทอม เป็นช่วงที่เด็กส่วนใหญ่รอคอย เนื่องจากได้มีเวลาว่างเพิ่มมากขึ้น คุณพ่อคุณแม่ควรหากิจกรรมที่สามารถทำร่วมกันในครอบครัว เพื่อกระชับความสัมพันธ์ เด็ก ๆ จะได้ไม่หมกมุ่นกับหน้าจอมือถือมากเกินไป เพราะอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต

ปัญหาสุขภาพตาลูกน้อยกับภัยเงียบจากสมาร์ทโฟน-แท็บเล็ต

สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต คอมพิวเตอร์ เข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น อีกทั้งยังนิยมใช้เป็นสื่อหนึ่งในการเพิ่มทักษะรวมถึงความบันเทิงต่าง ๆ ให้แก่เด็ก อย่างไรก็ตาม การใช้อุปกรณ์เหล่านี้อย่างไม่ระวัง อาจนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพ ดวงตาได้

4 ข้อน่ารู้เกี่ยวกับการเล้าโลม เพื่อเซ็กส์ที่ดียิ่งขึ้น

ปฏิเสธไม่ได้ว่า “เซ็กส์” เป็นส่วนสำคัญของความสัมพันธ์ หากอยากมีเซ็กส์ที่สุขสมและถึงจุดสุดยอด เพื่อทำให้ทั้งสองฝ่ายมีความสุขกับเรื่องบนเตียงมากที่สุด สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรพลาด คือ การเล้าโลมก่อนเริ่มเกมรัก

“ผื่นกุหลาบ” ของฝากจากหน้าฝนที่แม่ท้องต้องระวัง!

ผื่นกุหลาบ เป็นโรคผิวหนังที่มีความสัมพันธ์กับการติดเชื้อไวรัส พบได้บ่อยในช่วงฤดูฝน แม้จะไม่ใช่โรคที่อันตรายมากนัก การเกิดผื่นกุหลาบในหญิงตั้งครรภ์ เสี่ยงทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดหรือแท้งได้

“โรคปอดอักเสบติดเชื้อในเด็ก” สาเหตุ-อาการ-วิธีป้องกัน

ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวเย็น เดี๋ยวฝน ส่งผลให้เด็กเจ็บป่วยด้วยโรคปอดอักเสบติดเชื้อกันเป็นจำนวนมาก ที่น่ากังวลคือ โรคปอดอักเสบติดเชื้อในเด็กนี้เป็นสาเหตุใหญ่ที่ทำให้เกิดความพิการและเสียชีวิตได้ ดังนั้น สิ่งที่พ่อแม่ควรรู้คือทำความรู้จักโรคนี้ว่ามีสาเหตุ อาการ และวิธีป้องกันอย่างไร?