เทศกาล “กินเจ” ถือเป็นโอกาสดีที่หลายๆ คนจะได้ทำบุญด้วยการละเว้นบริโภคเนื้อสัตว์ หันมากินผัก ถั่วเมล็ดแห้งและผลไม้แทน โดยเทศกาลถือศีลกินเจประจำปี 2559 มีการจัดขึ้นระหว่างวันที่ 1-9 ตุลาคมนี้ สำหรับครอบครัวไหนที่พร้อมใจกัน “กินเจ” แบบทั้งครอบครัว เรามีเคล็ดลับดีๆ มาฝากค่ะ การกินเจให้ปลอดภัยและสุขภาพดีนั้น ควรคำนึงถึงความสะอาดในทุกขั้นตอน และยึดหลัก 4…
พ่อแม่หลายคนชอบสรรหาของกินมาขุนเจ้าตัวเล็กให้อ้วน เพราะความเชื่อที่ว่า “เด็กอ้วน” คือ เด็กน่ารัก จ้ำม่ำ น่ากอด น่าอุ้ม แต่ถ้าคุณไม่อยากให้ลูกรักเติบโตมาพร้อมความเสี่ยงจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
นอกจากนี้พฤติกรรมการนอนของเด็กแต่ละคนมีความแตกต่างกันตามลักษณะนิสัยและสภาพแวดล้อม คำถามคือ เราสามารถสร้างนิสัยการนอนที่ดีให้ลูกได้หรือไม่?
ประชากรไทยประมาณร้อยละ 30-40 หรือ 18-24 ล้านคน เป็นพาหะธาลัสซีเมีย ที่พร้อมถ่ายทอดความผิดปกติให้ลูกเป็นธาลัสซีเมียได้ร้อยละ 1 หรือ 630,000 คน
จากผลสำรวจของ Who What Wear ได้เปิดเผลไอเท็มแฟชั่นที่สาวๆ ควรมี หากต้องการเพิ่มเสน่ห์ให้กับตัวเอง ไปดูกันเลยดีกว่า!
ปัจจุบันคนไทยเจ็บป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และมะเร็ง เพิ่มมากขึ้น โดยส่วนมากจะเกิดกับกลุ่มคนที่บริโภคอาหารเกินความต้องการร่างกาย และเป็นอาหารที่มีรสหวาน มัน เค็ม มากเกินไป รวมทั้งขาดการออกกำลังกาย
เพราะ “การเล่น” ส่งผลต่อพัฒนาการของเด็กทั้งรอบด้าน คุณพ่อคุณแม่จึงควรใส่ใจใน “การเล่น” ของลูกอย่างใกล้ชิด ถ้าจะให้ดีควรทำตัวเหมือนเพื่อน หาเวลาเล่นกับลูก การเล่นมีหลายรูปแบบ แต่ถ้าอยากได้การเล่นที่สนุกแบบแทบไม่ต้องลงทุกซักบาท เราขอแนะนำ “การเล่นตามรอยพระยุคลบาท” ค่ะ การเล่นตามรอยพระยุคลบาท การเล่นกับธรรมชาติที่แวดล้อมตัวเด็ก เช่น พ่อ แม่ พี่ น้อง…
สำหรับปานที่มีลักษณะเป็นตุ่มหรือก้อนนูนสีแดงเข้ม พบในช่วง 1-4 สัปดาห์หลังคลอด ระยะแรกจะขยายเร็วจนถึงอายุประมาณ 1 ขวบ จากนั้นสีจะม่วงคล้ำขึ้น เรียกว่า “ปานแดงในเด็กเล็ก” (Infantile hemangioma) เป็นโรคสุดฮิตของเบบี๋ก็ว่าได้ค่ะ
ภาวะโภชนาการของแม่ในขณะตั้งครรภ์เป็นเรื่องสำคัญที่บรรดาคุณแม่ รวมถึงคนในครอบครัวต้องใส่ใจในทุกรายละเอียด เพราะเรื่องของอาหารการกินของแม่ตั้งครรภ์ นอกจากจะส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของคุณแม่แล้ว ยังส่งผลต่อสุขภาพของชีวิตน้อยๆ ที่อยู่ในครรภ์ของคุณด้วยค่ะ
นอกเหนือจากวันที่พิเศษๆ ต่างๆ ของคู่รักแล้ว ไม่ว่าจะเป็นคืนวันเกิด วันฉลองครบรอบแต่งงาน (คบกัน) หรือแม้แต่วันวาเลนไท์ ที่จะช่วยกระตุ้นฮอร์โมนให้คู่รักได้คุกคักอยากสานสัมพันธ์กันตลอดคืนแล้ว เพื่อนๆ รู้หรือเปล่าว่ายังมีโอกาสธรรมดาที่จะช่วยกระตุ้น ‘อารมณ์’ ให้เมคเลิฟ