ละเลยสุขอนามัยลูก ระวังเจ้าตัวเล็ก “เหงือกอักเสบ”
ฟันต่างจากอวัยวะอื่นที่สามารถกินอาหารเสริมเพื่อบำรุงให้แข็งแรงได้ สิ่งที่จะทำให้ฟันแข็งแรงยาวนาน คือการดูแลสุขภาพฟันอย่างถูกวิธีตั้งแต่เด็ก ฉะนั้นพ่อแม่ต้องสอนลูกให้เห็นความสำคัญของเรื่องนี้ค่ะ
Author Archives: คุณแม่นุ่ม
“ภูมิแพ้ทางผิวหนัง” อีกหนึ่งโรคยอดฮิตของเบบี๋
“โรคภูมิแพ้ทางผิวหนัง” (Atopic dermatitis) เป็นโรคผิวหนังอักเสบที่พบบ่อยที่สุดในเด็ก อาการของเด็กที่ป่วยด้วยโรคนี้ ผิวหนังจะแห้งและมีอาการคันมาก ผิวหนังจะไวต่อสารภายนอกที่มาสัมผัส ทำให้มีผื่นขึ้นเป็น ๆ หาย ๆ พอบอกว่าเป็นโรคที่พบบ่อยในเด็ก แล้วอย่างนี้เจ้าตัวเล็กของคุณจะมีโอกาสป่วยมั้ยนะ?
เมื่อคุณแม่ “คัดเต้านม” จะทำยังไงให้อาการดีขึ้น?
“เต้านมคัด” ไม่เพียงแต่เป็นอาการที่มักเกิดขึ้นกับสตรีที่อยู่ในวัยเจริญพันธุ์เวลาใกล้จะมีประจำเดือนเท่านั้น แต่ยังเป็นอาการสำคัญของเหล่าคุณแม่ที่มีเบบี๋อยู่ในท้องด้วย แถมเต้านมของหญิงตั้งครรภ์จะคัดตึงมากกว่าและนานกว่า ไม่อยากเหนื่อยใจไม่สบายกายจากอาการดังกล่าว เรามีวิธีบรรเทามาฝากค่ะ
4 ทริคการสร้างความเข้มแข็งทางใจให้ลูก โตไปสตรอง!
ไม่เพียงความรู้และความสามารถเท่านั้น การฝึกฝนจิตใจให้เข้มแข็ง ถือเป็นเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้าม เพราะเราไม่สามารถอยู่กับลูก คอยแก้ไขปัญหาให้ลูกได้ตลอดไป เมื่อเขาโตขึ้นก็ต้องพบกับปัญหาและก้าวผ่านมันไปให้ได้ ฉะนั้นครอบครัวจึงควรฝึกฝนความเข้มแข็งทางใจให้เด็กตั้งแต่วันนี้นะคะ
เด็กป่วย “โรคหัด” พ่วงขาดวิตามินเอ ทำอาการรุนแรงยิ่งขึ้น
“โรคหัด” นับเป็นอีกหนึ่งโรคสำคัญที่พบบ่อยในเด็กเล็กอายุ 1 – 6 ปี สามารถติดต่อกันได้ง่ายโดยการไอ จาม หรือพูดกันในระยะใกล้ชิด โดยเชื้อไวรัสจะกระจายอยู่ในละอองเสมหะ น้ำมูก น้ำลาย และเข้าสู่ร่างกายทางการหายใจ ที่น่ากลัวคือ หากเด็กขาดวิตามินเอ เมื่อเป็นหัดจะมีความรุนแรงของโรคมากขึ้น จากข้อมูลเฝ้าระวังโรค สำนักระบาดวิทยา กรมควบคุมโรค ตั้งแต่วันที่…
เบบี๋ร้องไห้หนักมาก เอาอยู่ด้วย 3 ท่าอุ้มไม้ตาย!
การร้องไห้กับทารกเป็นของคู่กัน เพราะเด็กวัยนี้ยังไม่สามารถสื่อสารบอกความต้องการของตัวเองได้โดยการใช้ภาษาพูด ฉะนั้นเจ้าตัวเล็กจึงใช้การร้องไห้บอกต้องการหรือบอกว่าเขารู้สึกไม่สบายกายไม่สบายใจ หลายครั้งที่เบบี๋ร้องไห้หนักมากจนพ่อแม่ไม่รู้จะจัดการยังไง ขอบอกว่าปัญหานี้แก้ได้ไม่ยากด้วยการอุ้มค่ะ สาเหตุที่ทำให้เบบี๋ร้องไห้… ร้องเพราะหิว ผ้าอ้อมเปียกชื้นจากปัสสาวะหรืออุจจาระ ท้องอืด สภาวะแวดล้อมรอบตัว เช่น อากาศร้อนเกินไปหรือเย็นเกินไป นอนผิดที่ทำให้ไม่สบายตัว เรียกร้องความสนใจ อยากให้พ่อแม่อุ้ม 3 ท่าอุ้มไม้ตายแก้ปัญหาเบบี๋ร้องไห้ไม่หยุด ท่าเซิ้งกระติ๊บ หลักการของท่านี้ คือ…
จัดกระเป๋าเตรียมตัวไปคลอด อะไรบ้างที่ห้ามลืม?
ใกล้เวลาคลอดเข้ามาทุกที เชื่อว่า ณ เวลานี้เหล่าคุณแม่มือใหม่คงกังวลใจไม่แพ้กัน เพื่อการเตรียมพร้อมและทำให้ทุกอย่างเป็นไปโดยราบรื่น ก่อนกำหนดคลอดอย่างน้อย 2 สัปดาห์คุณแม่ควรจัดกระเป๋าเตรียมตัวไปคลอดไว้ล่วงหน้า ว่าแต่มีอะไรที่จำเป็นในกระเป๋าบ้างนั้น เราอาสาหาคำตอบให้ค่ะ
ไอเดียไอเท็มคู่รัก ที่ช่วยกระชับสัมพันธ์ให้คบยาวขึ้น
เรามีโอกาสได้เห็นบ่อยๆ ว่า “คู่รัก” หลายๆ คู่นั้นมักจะมีไอเท็มที่เรียกว่า ไอเท็มคู่รัก เพื่อเป็นการสร้างความสัมพันธ์ การแสดงออกในเรื่องความรัก จริงๆ แล้วของเหล่านี้ส่งผลต่อความรัก หรือจำเป็นหรือไม่?
สะสมสุขภาพดีได้ แค่เพิ่มกิจกรรมทางกายให้ทุกคนในครอบครัว
หากจะแบ่งระดับกิจกรรมทางกาย สามารถแบ่งได้ 3 ระดับ คือ 1. กิจกรรมทางกายทั่ว ๆ ไป เช่น การเดิน การเคลื่อนไหวร่างกายต่างๆ 2. ออกกำลังกาย จะมีความหนักมากขึ้น เช่น วิ่ง ปั่นจักรยาน 3. กีฬา ทุกคนในครอบครัวหากอยากแข็งแรงสุขภาพดีสามารถเริ่มได้โดยการเพิ่มกิจกรรมทางกายค่ะ
อยากรู้ว่าลูกถนัดหรือเก่งทางด้านไหน ต้องทำยังไง?
จะรู้ได้ยังไงว่าลูกเราถนัดหรือเก่งทางด้านไหน? เชื่อว่าเป็นคำถามที่คุณพ่อคุณแม่ของเจ้าตัวซนหลายคนคงอยากรู้แน่ ๆ ค่ะ เพราะหากเรารู้ว่าลูกชอบและถนัดด้านไหน จะได้คอยเป็นผู้ช่วยให้เขาค้นหาความชอบ ความถนัดของตัวเองให้ได้เร็วที่สุด รวมถึงช่วยส่งเสริมศักยภาพด้านนั้น ๆ ได้เต็มที่