Author Archives: มาดามเฮลท์ตี้

“มะเร็งปอด” โรคร้ายที่สิงห์อมควันพรั่นพรึง

“มะเร็งปอด” เป็นโรคที่พบได้มากในประเทศไทย และเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตอันดับต้นๆของทั้งเพศชายและเพศหญิง (พบมากเป็นอันดับสองในเพศชาย รองจากมะเร็งตับ) อย่างไรก็ดี มะเร็งปอดสามารถรักษาให้หายได้หากตรวจพบตั้งแต่ในระยะต้น

ผลไม้ 3 ซีรี่ส์ “ฝรั่ง ส้ม กีวี” ต้านภูมิแพ้ ลดหอบหืด

วิตามินซีปริมาณสูงในผลไม้ยับยั้งการหลั่งของฮีสตามีน ซึ่งเป็นสารก่อให้เกิดการแพ้ นอกจากนี้ยังเข้าทำลายโครงสร้างของสารดังกล่าว ส่งผลให้ปริมาณฮีสตามีนในเลือดลดลง อาการภูมิแพ้จึงลดตามไปด้วย

อย่าหลงเชื่อ…“อาหารเสริมเพิ่มส่วนสูง” ไม่มีจริง!!

เป็นความหวังของเหล่าสเมิร์ฟที่อยากเพิ่มส่วนสูงให้เลยทีเดียวสำหรับบรรดาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่างๆ ที่อวดอ้างสรรพคุณเพิ่มความสูง ประมาณว่ากินเป็นประจำความสูงจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น งานนี้บอกได้คำเดียวว่า หยุดมโน เพราะความจริงก็คือ ไม่มีอาหารเสริมใดที่จะช่วยเพิ่มความสูงได้!!

“โรคน้ำกัดเท้า” ของแถมที่มากับน้ำท่วม!!

โรคน้ำกัดเท้า หรือโรคฮ่องกงฟุต (Hong Kong foot) คือ โรคผิวหนังที่เกิดจากผิวหนังบริเวณเท้าติดเชื้อรา เป็นโรคพบบ่อยโรคหนึ่ง พบได้ทุกเพศและทุกวัย แต่พบบ่อยกว่าในผู้ชาย และในช่วงวัยรุ่น เนื่องจากเป็นโรคพบบ่อยจากเท้าเปียกน้ำหรือจากการลุยน้ำ

เครียดไม่ไหว!!!! มากินสิ่งแก้เครียดด่วน

ความเครียดสามารถจัดการได้ผ่านอาหารการกินนี่แหละเพราะอาหารบางชนิดมารกระตุ้นให้สมองสร้างฮอร์โมนคลายเครียดหรือส่งเสริมการทำงานและระบบประสาทให้สมดุล อย่างเช่น…

จริงดิ..”ฟรุกโตส”คือน้ำตาลที่ทานแล้วไม่อ้วน!!

เพราะยุคนี้เป็นยุคแห่งการดูแลสุขภาพ หนุ่มสาวหลายคนกลัวอ้วนยิ่งกว่าสิ่งใดๆ ในโลก ก่อนจะหยิบอะไรเข้าปากก็ต้องเลือกแล้วเลือกอีกว่าดีต่อสุขภาพ แคลอรี่ต่ำ น้ำตาลน้อย และเพราะน้ำตาลมีหลายชนิด หลายคนจึงสงสัยว่าน้ำตาลจากผลไม้ทำให้อ้วนหรือไม่??

“อุจจาระร่วง” โรคที่ต้องระวังเมื่อเข้าฤดูฝน

ช่วงฤดูฝนสภาพอากาศเอื้อให้เชื้อโรคหลายชนิดแพร่ระบาดได้ง่ายและรวดเร็ว หนึ่งในนั้นก็คือ “โรคอุจจาระร่วง” ซึ่งเป็นกลุ่มโรคติดต่อทางน้ำและอาหารที่หลายคนคงเคยได้ยินบ่อยๆว่าแล้วเรามาทำความรู้จักโรคนี้เพื่อหาทางป้องกันดีกว่า

โอ๊ต & บาร์เลย์ 2 ข้าวคู่หูลดโอกาสเสี่ยงติดเชื้อ

ข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์อุดมไปด้วยเบต้ากลูแคน (Beta glucan) ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพระบบภูมิคุ้มกัน ต่อต้านแบคทีเรียและลดโอกาสเสี่ยงติดเชื้อ

“ไซบูทรามีน” สารอันตรายที่มากับยาลดความอ้วน

ยังมีมาให้ได้ยินอยู่เป็นพักๆ สำหรับข่าวการตรวจพบสารไซบูทรามีนในผลิตภัณฑ์ยาลดความอ้วนและอาหารเสริมลดน้ำหนักบางยี่ห้อ รวมถึงการที่ อย. ออกประกาศเตือนประชาชนให้ระวังอันตรายจากอาหารเสริมหลายยี่ห้อที่ผสมสารไซบูทรามีน คำถามคือ “ไซบูทรามีน” อันตรายอย่างไร และทำไมถึงเกี่ยวข้องกับการลดความอ้วน??

“สมองเสื่อม” คืออะไร ป้องกันไว้ก่อนสายเกินแก้

“ภาวะสมองเสื่อม” (Dementia)เป็นภาวะที่ผู้ป่วยสูญเสียความสามารถในการรู้คิดในการทำงานของสมองหลายๆ ด้านซึ่งส่งผลให้ผู้ป่วยสูญเสียความสามารถในการทำงานและการประกอบกิจวัตรประจำวัน ภาวะนี้ทำให้เกิดผลกระทบต่อทั้งตัวผู้ป่วยเอง และผู้ดูแลในครอบครัว