Author Archives: มาดามเฮลท์ตี้

ทำอย่างไรเมื่อ “แพ้ยา”

“แพ้ยา” คือ ความผิดปกติของร่างกายที่มีต่อยาที่ใช้ ไม่ว่าจะด้วยการกิน ฉีด ทา หยอด สูด ความผิดปกติที่เกิดขึ้นนี้ไม่ได้เกิดกับทุกคน แต่เกิดขึ้นกับบางคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายไวต่อยามากกว่าปกติ คล้ายกับผู้ที่แพ้กุ้ง ปู ถั่ว เกสรดอกไม้ ซึ่งเป็นสิ่งที่คนทั่วไปจะไม่แพ้กัน จะมีเพียงบางคนเท่านั้นที่แพ้

“โรคปอดอักเสบ” อีกหนึ่งโรคฮิตช่วงหน้าฝน

โรคปอดอักเสบหรือที่รู้จักกันทั่วไปว่า “ปอดบวม” เพราะมีลักษณะการอักเสบของเนื้อปอด โดยเฉพาะที่บริเวณถุงลมของปอด ซึ่งเป็นโรคที่พบได้บ่อย เมื่อเป็นแล้วทำให้ผู้ป่วยต้องเข้ารับการรักษาตัวที่โรงพยาบาลทำให้มีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนได้สูง

“ฟักข้าว” รู้จักกันยัง? มีประโยชน์จนต้องร้อง WOW!!

ในที่สุดก็ได้เจอผลไม้ที่มีประโยชน์ครบครัน กินแล้วทั้งลดคอเลสเตอรอล ผิวสวย มีเบต้าแคโรทีนมากกว่าแครอท 10 เท่า มีไลโคปีนมากกว่ามะเขือเทศ 70 เท่า สร้างภูมิต้านทานแถมยังช่วยป้องกันโรคมะเร็งอีกด้วย มาดูประโยชน์แต่ละส่วนของต้นฟักข้าวกัน

6 โรคแร๊ง! คร่าชีวิตหนุ่มๆ มากที่สุด

มาดามวันนี้มาพร้อมกับเรื่องราวของสุขภาพที่จะ “ฆาตกรรามคุณผู้ชาย” ทั้งหลายโดยไม่ทันได้รู้ตัว พร้อมกับแนะวิธีหลบหลีก 6 โรคร้ายแรงนี้ด้วย มีอะไรบ้าง เราไปดูกันเลย!   ทำสวนป้องกันสมองเสื่อม สมองที่ขาดการตัดแต่งกิ่งเป็นประจำจะรกรุงรังเกินไป แค่เสียสละเวลา 2 ชั่วโมงจ่อสัปดาห์มาดูแลสนามหญ้าหน้าบ้านก็เพียงพอที่จะลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์ลงได้ครึ่งหนึ่งเลยทีเดียว โรคที่เกี่ยวกับระบบประสาทอย่างโรคอัลไซเมอร์และพาร์กินสันเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตของผู้ชายในอังกฤษแลเวลล์มากกว่า 8,000 คนต่อปี แต่งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Neurology พบว่าการทำสวนเป็นประจำอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงวันเว้นวันจะช่วยให้โชคเข้าข้างหนุ่มๆมากขึ้น…

10 เรื่องเกี่ยวกับมะเร็งที่คุณควรรู้

มะเร็งไม่ใช่เรื่องเวรกรรม เพราะกว่า 70% ของมะเร็งสามารถรักษาให้หายขาดได้ ถ้าหากรู้เร็ว การตรวจคัดกรองโรคและการป้องกัน จึงเป็นสิ่งที่ควรทำ

“เนื้องอกมดลูก” อีกหนึ่งโรคท็อปฮิตของคุณผู้หญิง

โรคเนื้องอกมดลูก(Myoma uteri/ Uterine fibroid) เป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดของคุณผู้หญิง เซลล์กล้ามเนื้อบางตำแหน่ง แบ่งตัวและเจริญจนเป็นก้อนแทรกในชั้นกล้ามเนื้อ เรายังไม่ทราบสาเหตุของโรคนี้ แต่พันธุกรรมน่าจะมีส่วนเกี่ยวข้อง

เพราะเป็น “มนุษย์ออฟฟิศ” จึงเจ็บปวด กับจุดเจ็บของคนทำงาน!

อาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังที่เกิดขึ้นจากการนั่งทำงานเป็นเวลาเวลาติดต่อกันนานๆ ส่วนมากเกิดจากการที่เราใช้กล้ามเนื้อหนักเกินไป ทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อ และไม่ได้รับการดูแลรักษาหรือป้องกันอย่างตรงจุด

อยากสวย ระวังซวย!! “ฉีดเมโสแฟต” เสี่ยงติดเชื้อ

เพราะรูปร่างผอมเพรียวหน้าเรียวเล็กเป็นค่านิยมความงามของสาวๆ ในยุคนี้ ไม่แปลกที่การใช้วิธีเริ่งด่วนแบบไม่ต้องเหนื่อยออกกำลังกายอย่าง การฉีดเมโสแฟต (Meso Fat) สลายไขมันเฉพาะจุดจึงเป็นทางลัดที่หลายๆ คนเลือก แต่คุณรู้หรือไม่ว่าวิธีนี้มีความเสี่ยงที่อันตรายอย่างคาดไม่ถึงเชียวล่ะ!!

“โรคถุงน้ำในรังไข่” โรคอันตรายที่ผู้หญิงต้องระวัง

“โรคถุงน้ำในรังไข่” (PCOS – Polycystic Ovary Syndrome) เป็นความผิดปกติของคุณผู้หญิง โดยเกิดมีถุงน้ำเล็กๆ กระจายอยู่ในรังไข่ ชาวบ้านทั่วไปอาจเรียกว่ามีซีสต์ในรังไข่ โรคนี้พบได้ค่อนข้างบ่อย ประมาณหนึ่งในสิบของสตรีวัยเจริญพันธุ์จนถึงอายุ 45 ปี ป่วยด้วยโรคนี้

“คลีนฟู้ด” คืออะไร แบบไหนที่เรียกว่า “คลีนฟู้ด”

คลีนฟู้ด(Clean Food)คือการรับประทานอาหารที่ปลอดภัย สด ใหม่ โดยผ่านกระบวนการปรุงแต่งให้น้อยที่สุดเพื่อรักษาคุณค่าทางโภชนาการ ไม่จำเป็นต้องเป็นวัตถุดิบราคาแพง ไม่มีความยุ่งยากในการประกอบอาหารจึงเป็นเทรนด์อาหารที่คนรุ่นใหม่ที่ชอบทดลองสิ่งใหม่ๆ ที่ดีกับตัวเอง