จริงๆ แล้วสดสวยเคยได้เขียนเรื่องเกี่ยวกับ METABOLISM หรือระบบการเผาผลาญกันไปแล้ว เช่น ความสำคัญและสิ่งที่มีผลต่อ METABOLISM ที่คนอยากหุ่นดีต้องรู้ หรือ มาทำความรู้จักกับ METABOLISM ก่อนจะฟิตกันเถอะ!!
แต่ในบทความนี้นอกจากจะมาตอกย้ำความสำคัญของระบบเผาผลาญแล้ว ยังมีลิสของการเพิ่มพลังให้กับระบบเผาผลาญที่เพื่อนๆ ควรทำมาฝากกันด้วยค่ะ เซฟไปแชร์กันได้เลยนะคะ 🙂
