“กินเท่านี้ เอาออกเท่าไหร่”
ถ้าเพื่อนๆ เคยนได้ติดตามแฟนเพจของเว็บไซต์ HealthandTrend.com ของเรา คงจะต้องได้เคยเห็นภาพแบบนี้ผ่านตากันมาอย่างแน่นอน (หากยังไม่เคยเห็น สามารถเข้าไปกดติดตามกันได้ที่นี่ค่ะ Health and Trend)
จริงๆ แล้วจุดประสงค์ของเราต้องการให้เพื่อนๆ ตระหนักถึง “การควบคุมอาหาร” เป็นหลักค่ะ ผ่านคีย์เวิร์ดง่ายๆ อย่างคำว่า “แลกมั้ย?” ไม่ได้หมายความว่ากินไม่ได้ กินแล้วต้องอ้วนแน่ๆ แต่คงดีกว่ามาก หากเพื่อนๆ กินได้ตามใจต้องการและออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยเพื่อสุขภาพที่ดีนั่นเอง
และในบทความนี้ สดสวยก็มีเรื่องราวของการกินเพื่อแลกกับการออกกำลังกายมาฝากกัน กับ 7 เรื่อง “กินเท่านี้ เอาออกเท่าไหร่” และเพื่อนๆ พร้อมจะแลกหรือไม่?
ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง!
หรือเพื่อนๆ จะลองเซฟรูปรวมไปก็ได้นะคะ 🙂
((คลิกที่รูปเพื่อขยายขนาด))
