ไมเกรนคือความผิดปกติทางระบบประสาท ที่เมื่อเจอความเครียดกระทบจิตใจก็จะมีอาการทันที แต่แค่นี้อาจไม่ทำให้เรารู้จักมันได้มากขึ้น มาดามเลยขอยกเรื่องราวเกี่ยวกับ “ไมเกรน” 6 เรื่อง เพื่อให้เพื่อนๆ ได้รู้จักอาการนี้กันมากขึ้น
1.ไมเกรนเกิดจากความเครียดระดับที่สูงมาก
อาการปวดศีรษะธรรมดากับปวดไมเกรนมีควาใแตกต่างกันเพราะไมเกรนเกิดจากความเครียดที่นอกจากจะปวดศีรษะแล้วยังมีอาการอื่นร่วมด้วยเช่น ไวต่อแสง คลื่นไส้ เป็นต้น และมักจะปวดต่อเนื่องกันนานหลายชั่วโมง ที่สำคัญเมื่อปวดจะต้องรีบทานยาทันที เพราะหากปล่อยให้ปวดนานแล้วจึงค่อยทานยา จะทำให้หายปวดได้ยากมาก และมีอาการปวดที่รุนแรงสุดๆ
2.ไมเกรนขึ้น ไม่ต้องนิ่งทันทีก็ได้
บางคนมีความคิดว่าเมื่อปวดไมเกรนจะเข้านอนนิ่งๆ ทันที ไม่จำเป็นต้องอยู่นิ่งๆ เฉยก็ได้ เรายังสามารถเดินได้ทั้งที่มีอาการปวดแทบทุกส่วนของร่างกายแต่เพียงจะเจ็บกว่าการอยู่นิ่งๆ
3.ไมเกรน อาการที่ไม่อยากเล่าให้ใครฟัง
อาการไมเกรนคนภายนอกจะไม่มีวันเข้าใจอย่างเด็ดขาด ดังนั้น ผู้ที่ป่วยด้วยโรคนี้จึงมักจะไม่ชอบการที่ต้องมาอธิบายอาการให้กับใครฟังนั่นเอง
4.ไมเกรน ทำอารมณ์แปรปรวน
เมื่อรู้สึกโกรธในระดับต้นๆ บางครั้งเราอาจจะไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของตัวเองได้เลย จึงทำให้เราสามารถโกรธในระดับที่สูงขึ้นได้จากอาการนี้
5.ไมเกรน ประสาทสัมผัสจะไว
เมื่อเป็นไมเกรนประสาทสัมผัสต่างๆจะไวต่อการกระตุ้น ทั้งเสียง กลิ่น และแสง ทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิดและปวดศีรษะง่าย ผู้ที่เป็นไมเกรนจึงมักจะมีปัญหากับการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก
6.ไมเกรน บางทีก็ไม่ได้ปวดนะ
ไมเกรนบางครั้งก็ไม่ได้มีอาการปวดอย่างคนที่มี อายุ 50 ปี จะมีแค่อาการเตือน เช่น คลื่นไส้อาเจียน หรือรู้สึกลานตา ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับในแต่ละบุคคลด้วยเช่นกัน
หากคุณรู้ว่าตัวเองเป็นไมเกรนควรดูแลเรื่องอารมณ์ของตัวเองให้ดีและเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้อาการปวดไม่เกิดขึ้นบ่อยๆ
